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    게시물ID : diet_123306
    작성자 : 은가비★
    추천 : 2
    조회수 : 173
    IP : 58.126.***.95
    댓글 : 0개
    등록시간 : 2018/08/25 21:21:23
    http://todayhumor.com/?diet_123306 모바일
    2018년 8월 25일 흔녀의 다이어트 일기
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    <table style="border-collapse:collapse;table-layout:fixed;border-width:.28pt;border-style:solid;border-color:#000000;"><tbody><tr><td rowspan="2" style="width:119.19pt;height:42.62pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:2.55pt;border-style:solid solid double;border-color:#000000;" valign="middle"> <p><span lang="en-us" style="letter-spacing:0pt;font-size:30pt;">D-138</span></p></td> <td style="width:359.78pt;height:21.31pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:2.55pt 2.55pt .28pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p><span lang="en-us" style="font-family:'한컴 윤체 B';letter-spacing:0pt;">WEATHER </span><span style="font-family:'한컴 윤체 B';">흐리고 맑은 날씨를 오락가락한다</span><span lang="en-us" style="font-family:'한컴 윤체 B';letter-spacing:0pt;">. </span><span style="font-family:'한컴 윤체 B';">제법 바람이 많이 분다</span><span lang="en-us" style="font-family:'한컴 윤체 B';letter-spacing:0pt;">.</span></p></td></tr><tr><td style="width:359.78pt;height:21.31pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt 2.55pt;border-style:solid solid double;border-color:#000000;" valign="middle"> <p><span lang="en-us" style="font-family:'한컴 윤체 B';letter-spacing:0pt;">DATE 2018.8.25.(</span><span style="font-family:'한컴 윤체 B';">토</span><span lang="en-us" style="font-family:'한컴 윤체 B';letter-spacing:0pt;">) </span></p></td></tr><tr><td colspan="2" style="width:478.97pt;height:21.31pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:2.55pt;border-style:double solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p><span lang="en-us" style="font-family:'한컴 윤체 B';letter-spacing:0pt;font-size:13pt;">WAKE UP TIME 05:40 BED TIME 11:20</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" style="width:478.97pt;height:69.42pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:2.55pt 2.55pt .28pt;border-style:double solid solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p><span style="font-family:'오이';">토익 모의 시험이 있는 날</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">, </span><span style="font-family:'오이';">그리고 내일은 토익 시험을 치는 날</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">.</span></p> <p><span style="font-family:'오이';">정신 바짝 차리고 마무리 공부에 집중하자</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">!</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" style="width:478.97pt;height:21.31pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p><span lang="en-us" style="font-family:'MD아트체';letter-spacing:0pt;">TO DO LIST</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" style="width:478.97pt;height:21.31pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">·</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">토익 모의 시험 치고 오기</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" style="width:478.97pt;height:21.31pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">·</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">토익 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">TEST7,8 </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">완벽하게 복습하기</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" style="width:478.97pt;height:21.31pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">·</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">토익 단어들 처음부터 끝까지 다시 외우며 복습하기</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" style="width:478.97pt;height:21.31pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt 2.55pt;border-style:solid solid double;border-color:#000000;" valign="middle"> <p><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">·</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">아침 조깅</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">&</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">저녁 근력 운동</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" style="width:478.97pt;height:21.31pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:2.55pt;border-style:double solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p><span lang="en-us"> </span><span lang="en-us" style="font-family:'MD아트체';letter-spacing:0pt;">TIME MEAL</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:2.55pt 2.55pt .28pt;border-style:double solid solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">AM 07:40~08:15</span></p></td> <td style="width:359.78pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:2.55pt 2.55pt .28pt;border-style:double solid solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">찐 달걀 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">1</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">개</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">아오리 사과 중간보다 조금 작은 것 껍질 채로 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">1</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">개</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">,</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;">   </p><p></p></td> <td style="width:359.78pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">찐 단호박 중간 크기 껍질 채로 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">1</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">개</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">,</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;">   </p><p></p></td> <td style="width:359.78pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">집에서 만든 플레인 요거트 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">1</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">큰스푼</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">구운 아몬드 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">10</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">알</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">PM 01:10~01:35</span></p></td> <td style="width:359.78pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">찹쌀흑미콩밥 반 그릇</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">콩자반</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">고사리나물무침</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">뽕나물무침 충분히</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">,</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;">   </p><p></p></td> <td style="width:359.78pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">김치찌개</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">(</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">양파</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">돼지고기 위주로</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">), </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">계란 후라이 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">1</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">개</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">PM 07:00~07:25</span></p></td> <td style="width:359.78pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">찹쌀흑미콩밥 반 그릇</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">레트로트 돼지오돌뼈</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">+</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">양파</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">구운 김</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">김치</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;">   </p><p></p></td> <td style="width:359.78pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">콩자반</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">고사리나물무침</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">뽕나물무침 충분히</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" style="width:478.97pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">아침 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">: </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">천식약 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">1</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">종</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">비타민</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">C, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">루테인 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">1</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">알씩 저녁 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">: </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">천식약 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">2</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">종</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" style="width:478.97pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">물 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">: 3L </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">이상</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" style="width:478.97pt;height:18.32pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt 2.55pt;border-style:solid solid double;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;">   </p><p></p></td></tr><tr><td colspan="2" style="width:478.97pt;height:24.14pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:2.55pt;border-style:double solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p><span lang="en-us"> </span><span lang="en-us" style="font-family:'MD아트체';letter-spacing:0pt;">TIME EXERCISE</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:2.55pt 2.55pt .28pt;border-style:double solid solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">AM 05:42~05:47</span></p></td> <td style="width:359.78pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:2.55pt 2.55pt .28pt;border-style:double solid solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">아침 스트레칭</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">AM 06:15~06:50</span></p></td> <td style="width:359.78pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">조깅 전 스트레칭</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">&</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">아침 조깅</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">(4.3km, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">조금 천천히</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">쉬지 않고</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">)</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">AM 06:55~07:00</span></p></td> <td style="width:359.78pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">계단 오르기</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">(22</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">층</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">)</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">PM 12:48~12:53</span></p></td> <td style="width:359.78pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">계단 오르기</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">(22</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">층</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">)</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">PM 08:30~09:05</span></p></td> <td style="width:359.78pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">플랭크 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">1</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">분</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">x3set, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">덤벨 데드리프트</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">(3kgx2) 10</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">회</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">x3set,</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;">   </p><p></p></td> <td style="width:359.78pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">스쿼트 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">20</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">회</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">x3set, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">와이드 스쿼트 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">10</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">회</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">x5set,</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;">   </p><p></p></td> <td style="width:359.78pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">벽 짚고 푸쉬업 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">15</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">회</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">x5set, </span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">덤벨 숄더 프레스</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">(3kgx2) 15</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">회</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">x3set,</span></p></td></tr><tr><td style="width:119.19pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;">   </p><p></p></td> <td style="width:359.78pt;height:20.52pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p style="text-align:center;"><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">덤벨 숄더 레터럴 레이즈</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">(3kgx2) 10</span><span style="font-family:'오이';font-size:11pt;">회</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-size:11pt;">x3set</span></p></td></tr><tr><td colspan="2" style="width:478.97pt;height:175.08pt;padding:1.41pt 5.1pt;border-width:.28pt 2.55pt 2.55pt;border-style:solid;border-color:#000000;" valign="middle"> <p><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;font-size:15pt;">MEMO</span></p> <p><span style="font-family:'오이';">저녁 때 아빠가 안주로 드시던 돼지 오돌뼈를 먹었다</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">. </span><span style="font-family:'오이';">플락스틱 용기에 포장되어 있는</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">, </span><span style="font-family:'오이';">일명 레토로트 식품이다</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">. </span><span style="font-family:'오이';">저녁에 먹을 게 마땅찮아서 거기에다가 양파를 썰어 넣어서 후라이팬에 데워서 먹었다</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">. </span><span style="font-family:'오이';">엄청 짜고 매웠다</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">. </span><span style="font-family:'오이';">원래 오돌뼈가 이렇게 맵나</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">, </span><span style="font-family:'오이';">아니면 인스턴트라서 매운 건가</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">? </span><span style="font-family:'오이';">호기심에 먹어보았지만 앞으로는 먹을 일이 없을 것 같다</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">.</span></p> <p>   </p><p></p> <p><span style="font-family:'오이';">내일 또 비 소식이 있다</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">. </span><span style="font-family:'오이';">요즘은 그냥 내가 나가는 시간대에만 비가 안 오기를 바라며 잠이 든다</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">. </span><span style="font-family:'오이';">딱 그 </span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">30</span><span style="font-family:'오이';">분 정도만 안 와도 좋을 것 같은데</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">. </span><span style="font-family:'오이';">하지만 그게 내 마음대로 되는 게 아니라서 참 난감하다</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">. </span><span style="font-family:'오이';">일본 만화에서처럼 테루테루보우즈라도 달아 놓아야하나</span><span lang="en-us" style="font-family:'오이';letter-spacing:0pt;">.</span></p> <p><br></p></td></tr></tbody></table><br><div><font size="3">안녕하세요, 다게 다이어터 여러분! 여유롭고 행복한 주말들 보내고 계신가요? 저는 오늘 모의 시험을 치러 갔었는데, 생각보다 문제도 많이 틀리고 점수도 잘 나오질 않아서 속상했습니다. 모의 시험은 모의 시험일 뿐이지만, 내일 시험이 이렇게 되면 안 될텐데요. 걱정한다고 되는 일이 아니니 그냥 가볍게 마음 먹기로 했습니다. 뭐, 잘 치겠죠?ㅎㅎ</font></div> <div><font size="3"><br></font></div> <div><font size="3">오늘 저녁에는 어제 아버지가 술안주로 드시던 돼지 오돌뼈를 먹었습니다. 본격적인 것은 아니고, 흔히 플라스틱에 포장되어 나오는 인스턴트 식품입니다. 간단하게 전자레인지에 돌리면 먹을 수 있는 거죠. 어떻게 먹을까 고민하다 양파 반 개를 잔뜩 썰어넣어서 후라이팬에서 좀 휘저었습니다. 맛있는지는 잘 모르겠네요. 엄청 짜고 매워서 물 먹느라 혼났습니다. 왜인지 내일 아침은 화장실에서 좀 고생할 것 같은 느낌이에요ㅋㅋ 원래 오돌뼈가 이렇게 매운 건가요? 몸에는 별로 좋지 않은 것 같아 먹고 나서 후회했습니다. 다음부터는 먹을 일이 없을 것 같아요.</font></div> <div><font size="3"><br></font></div> <div><font size="3">간만에 뛰니까 참 좋았습니다. 약간 숨이 차긴 했습니다만 별 문제 없이 늘 가던 코스를 뛸 수 있었네요. 그런데 또 떡하니 있는 내일의 비소식--;; 저처럼 밖에서 운동하는 사람에게는 비오는 날이 참 좋질 않네요. 제가 뛰는 새벽 시간에만이라도 비가 오지 않았으면 합니다. 그 뒤로 비가 쏟아지건 눈이 오건 괜찮으니까 말이에요.(너무 무책임한 말인가요?ㅎㅎ)</font></div> <div><font size="3"><br></font></div> <div><font size="3">내일은 드디어 d-day, 토익 시험 날입니다. 두 달동안 아등바등 하며 공부한 그 결실을 맺는 날입니다. 오늘 하루루 종일 토익 교재랑 씨름했습니다만 내일의 시험에는 자신이 있는지 없는지 모르겠습니다. 제가 방학을 어떻게 보냈는지는 이 시험 결과로 판단된다고 생각하니 부담이 한층 막중하네요. 뭐, 저는 아직 급한 것이 아니고 그저 자기만족 정도지만요. 그래도 정신 바짝 차려서 좋은 결과가 나오도록 잘 보고 오도록 하겠습니다. 그럼 다게 여러분, 내일 또 뵙겠습니다!</font></div> <div><font size="3"> </font></div>
    출처 아직까지 속이 매운 듯한 느낌이 드는 나
    은가비★의 꼬릿말입니다
    나는야 수다쟁이 이야기꾼. 
    나는야 알뜰살뜰 뻘글쟁이.
    나는야 지상최강 허풍쟁이.

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    [1] 2018/08/26 10:30:18  223.38.***.139  낯선땅이방인  758554
    [2] 2018/08/27 12:35:00  106.240.***.202  아까팰라  732583
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