주말에 푹 쉬어서 컨디션이 더 좋아야 하는데, <div>아침에 카페인 섭취를 많이 해서인지 숨이 더 쉽게 찬 날이었네요.</div> <div><br></div> <div>올해 목표 중 하나가 풀업 10회인데, 6주 남은 상황에서 달성이 가능할까 싶은 의구심이 드네요.</div> <div>오늘도 첫 세트 6회째는 겨우 쥐어짜고 바둥바둥거려서 간신히 비슷하게 올라갔는데...</div> <div>그래도 이어진 세트들에서 1개 씩 더 할 수 있게 된 것은 고무적이라고 생각합니다. ^^;</div> <div><span style="font-size:9pt;">데드 하는 중간 쉬는 시간에 한 것이라, 세트 사이의 텀은 상당히 깁니다.</span></div> <div><br></div> <div>지금까지 컨벤셔널 데드리프트를 리프팅할 수 있는 최대 무게를 올리는게 목표였는데</div> <div>적당한 무게에 두고 하는게 어떨까 싶은 생각이 듭니다.</div> <div>물론, 이론도 근거도 없는 제 혼자만의 야매방식입니다.</div> <div><br></div> <div>조급해하지 말고, 지치지 말고, 포기하지 말고 지금처럼 keep going on!!</div> <div>모두 퐈이팅입니다.</div> <div><br></div> <div><div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201611/147910395253dbba9c146849cea2a4e090dfd8a1d5__mn631545__w640__h3048__f112876__Ym201611.jpg" width="640" height="1200" alt="161114.JPG" style="border:none;" filesize="112876"></div><br></div>