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    게시물ID : diet_83110
    작성자 : 허리초매★
    추천 : 0
    조회수 : 608
    IP : 118.39.***.140
    댓글 : 3개
    등록시간 : 2015/11/18 23:41:26
    http://todayhumor.com/?diet_83110 모바일
    운동하고나면 하품이 나와요 ㅠㅠ 그리고 프로틴 질문이요!
    운동 한 40분쯤하고나서 스트레칭하려하면 살짝 잠오는 느낌나면서 하품쟁이되요ㅠㅠㅠㅠ 다른분들은 안그런것같던데! 운동끝나고 항상 하품하면서 귀가해염....잠은 하루에 6시간정도 살짝 피곤함이 있는정도로 잘 자고있는데 ㅠ.ㅠ
     
    아참 그리고 프로틴 추천 부탁드립니다!
    오로지 근육늘리기를 위한 프로틴이요 사실 프로틴이 무엇인지 ㅍ도 몰라요..ㅎㅎ.. 자꾸 헬스장 사장님이 자기네꺼 먹으라는데 싫어서..ㅠㅠ
    또 프로틴을 언제 먹어야할지도 알려주심 감사하겠습니다 기상은 9~11시반 사이. 운동은 저녁 6~7시 사이에 가요!ㅎㅎ

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