디스크땜시 운동이 고민되네여!! [새창]

살살 하세영ㅠㅠ 디스크 그거 심해지면 진짜 죽어요 죽어ㅠㅠ 옆에 디스크 있던 분 있어서..

346 2014-03-29 13:56:08 0

진짜 기본이 안된 아줌마 봤어요 [새창]

저는 브레이크등 나간 걸로 벌금 떼고 하이웨이 패트롤 일부러 직접 찾아가서 고친 거 증명도장 받아서 법원에 갖다 내고
그 비용도 다 감당했는뎅ㅠㅠ 한국도 그랬으면 진짜 좋겠음.

345 2014-03-29 13:47:07 1/14

박력 넘치는 큰오빠 [새창]

저거.. 침대 밑에 바퀴 있음ㅋㅋㅋ 여기서 애기 힘쎄다 하시는 분들 다들 미혼 증명ㅋㅋㅋ

344 2014-03-29 05:28:00 1

또다른 자아가 있나봅니다... [새창]

님 일반인 사찰ㄴㄴ해요ㅡㅡ

343 2014-03-23 11:59:46 0

운동전에만 든든히 먹으면 될까요? [새창]

아침점심저녁 잘 챙겨드시고 운동 다녀오셔서 걍 주무세요ㅋㅋ 간식 드시지 말곸ㅋㅋ

342 2014-03-23 11:58:56 0

제식단인데요ㅠㅠ [새창]

단백질이 참 많네요. 식이섬유는 없... 햄이나 계란 둘 중 하나 빼고 나물 종류를 넣어보세요. 그럼 더욱 좋은 식단이 될 꺼에요^^

341 2014-03-23 11:57:57 0

상쾌한 일요일 아침! [새창]

저도 일욜 쉴껀데요!!!! 저 운동 완전 열심히 했어요!! 오늘 저녁은 생고기 무제한 얼유캔잇임!!!

340 2014-03-23 03:19:45 0

오늘의운동..(feat.한가한트레이너) [새창]

올ㅋ 더블 트레이너 럭키챈스ㅋㅋㅋ 좋네영

339 2014-03-23 03:12:05 0

03222014 [새창]

다 하고 내려오는데 어떤 아저씨가 20대초로 보이는 아들 데리고 운동 가르치더라구요.
드래곤 플라이ㅠㅠㅠㅠ 심지어 아들은 그게 첫날인 듯ㅋㅋㅋ 완전 마르고 근육한점 없는 분께
드래곤ㅋㅋㅋ플라잌ㅋㅋㅋ 너무 불쌍했으나 남의집 참견해서 좋을게 없으므로 걍 왓어요

338 2014-03-23 02:46:42 0

[새창]

주지사님 터미네이터 되셨음ㅋㅋㅋ 그런 의미에서 저는 팔은 삼두부분 빼고 다 근육임(정색)
근데 팔을 뺀 다른 전신은 존나 푸딩이세요? 푸르릉푸르릉ㅠㅠ

337 2014-03-22 08:54:35 0

분명 어제는 운동을 쉬고 그제는 한시간만 했는데 아파요 [새창]

너무 안먹는다구 좋은 거 아니에요. 적당히 참을 수 있는 만큼만 참고 먹었다고 좌절하고 우울해하지 마세요. 먹는 순간 배로 마법같이 삐용 살로 가 붙는 거 아니에요. 이틀 내에만 운동해서 빼주면 돼요. 즐겁게 다엿해야지 힘들면 왜 해요.. 내 인생 즐겁자고 하는 건데요. 힘을 내요. 님은 할 수 있어요.

336 2014-03-22 08:31:57 0

03212014 [새창]

아... 안그래도 크고 아름다운 승모를 가졌는데ㅠㅠ 필사의 각오로 정확하게 하도록 하겠슴다..ㅠㅠ

335 2014-03-22 03:26:34 0

03212014 [새창]

근데 래터럴 레이즈가 승모도 자극대나영ㅠㅠ 목아프네요ㅠㅠ

334 2014-03-22 03:10:56 0

오늘의운동0321 [새창]

아이 참 귀엽게 다이어리 쓰시네ㅋㅋㅋ 님 보면 여고생 시절 다이어리 아기자기하게 꾸미기로 소문난 반에 하나쯤 있는 여학생같아요ㅋㅋㅋ
참고도 많이 되네요. 수고!!

333 2014-03-22 03:04:11 0

오늘의 운동, 먹은것들 (쉬는날) [새창]

맛있게도 드셨네요ㅋㅋㅋㅋ 하루쯤은 즐겁게 쉬는 날도 필요한 거 같아요.