어제 새벽까지 딩굴딩구르르르 놀다가 
오늘 느즈막히 일어나 아점으로 삶은 달걀 두 개

왕좌의 게임 시즌 6 시작했습니다
시즌5 마무리 뭐야ㅜㅜㅜㅜ힝ㅋㅋㅋ
아리아....후아....여튼 보다가 4시에 배드민턴장으로 고고!!!


작년 9월~10월에 마지막으로 뵈었던 스승님을 만나
스텝이랑 스윙, 자세 점검받고 쳤는데

이럴수가....


폭풍칭찬 받았습니다ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ기분 짱 좋았어요 

그 정도면 이제 게임 쳐도 돼! 라고 하셨어용ㅜㅠ좋다좋아 

콕이 날아가는것도 다르고 앞뒤 받는데 여유가 생겨서
20번을 받는데도 버티더라구요 @.@
어깨로 치는게 아니란걸 터득하고나서부턴 

타격감과 사운드부터가 다르더라구요 짜릿-☆
힘들이지않고 세게, 멀리 보내는 법을 터득했어요
 
많은 칭찬 받았습니다ㅎㅎㅎㅎㅎ
갑자기 힘이 쎄지고 체력이 좋아졌다고 하셔서
헬스를 열심히 해서 그런가보다,
체지방을 감량해서 가벼워져서 그런가보다 하고 생각했어요

:) 

헬스 다니길 잘 한것 같습니당ㅎㅎㅎㅎㅎ
좋아하는 배민 치는데 ++++ 플러스 요인이 되다니ㅎㅎㅎ


서브도 해봐. 하셔서 감 다 잃었어요ㅜㅜ하고 탁 쳤는데

"베리굿 서브연습은 더이상 안해도 돼"


크....♡.....좋다....나의 몸아...감각을 잃지않아줘서 고마워...



아 그리고 원래는 아크세이버 11로 쳤었는데
힘이 없어서 잘날아갔거든용 대신 힘들어서 금방 지침


오늘는 아크 7로 쳤는데 아크 11보다 더 파워풀하게
나가더라구요 역시....장비탓을 하면 안돼....ㅜㅜ....기술이였어...
당분간 아크 7로 치려고 합니당ㅎㅎㅎ 
 
열심히 앞 뒤, 양 옆, 긴콕 짧은 콕, 하이클리어 까지
난타 열심히 쳤습니당ㅎㅎㅎㅎ

중간중간 스트레칭하고 근육 마사지도 받았네용ㅎㅎㅎ
  
그렇게 한시간 반 치고 스승님께선 바이크를 타시는데
그.. 큰 오토바이....잘 몰라서...;;;
야마하 티맥스? 같이 생긴 ...여튼 타구 집 앞 까지
데려다주셨어요ㅋㅋㅋ달리는데 짱 신남ㅋㅋㅋㅋㅋ>.<
땀도 다 식고 짱 시원해요 후아!!!!!

집앞에서 뼈해장국에 반주로 소주 반병씩 노나마셨는데
아주 알딸딸하고 배부른것이 기분이 지금
ㅎㅎㅎㅎ힣ㅎ....ㅎㅎ히ㅣ히...좋습니당ㅎㅎㅎㅎ


오늘도 모두들 고생하셨어요 :)  득근득근!!!!




사진은 나의 배민화♡