<div>눈팅하다가 가끔 글쓰는 눈팅족 36세 아저씨입니다..</div> <div> </div> <div>오늘 인바디 쟀는데..</div> <div> </div> <div>몸무게는 0.5kg 줄고 근육량은 0.9kg 늘고 체지방은 2.8프로 줄었네요</div> <div> </div> <div>7월 24일에 몸무게 74.4kg 골격근량 36.9kg 체지방률 13.0 나왔는데..</div> <div> </div> <div>오늘 8월 6일 73.9kg 골격근량 37.8kg 체지방률 10.2 나왔네요 ㅎㅎㅎ</div> <div> </div> <div>키는 180입니다..</div> <div> </div> <div>죽어라 운동한 보람이 있네요..ㅎㅎㅎ</div> <div> </div> <div>근육량이 줄어서 밤에도 치즈랑 피넛버터 먹고 과일먹고 고기 먹고 했는데 ㅎㅎㅎㅎ</div> <div> </div> <div>물론 아침점심저녁은 계속 식단관리 했습니다.</div> <div> </div> <div>머 눈바디는 크게 변하지않았다는게 함정...</div> <div> </div> <div>요즘 시간이 없어서 복근운동은 못하고 있네요..ㅠㅠ</div> <div> </div> <div>기념으로 몸 사진 한방 올려봅니다...ㅎㅎ 사실 며칠전에 찍어놓은 거네요.. 가끔씩 찍는 ... 체크 용으로..</div> <div> </div> <div>비루합니다.. 살색 주의 하세요 ㅎㅎ</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><img width="482" height="525" style="border:;" alt="20150806_024055000_iOS.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201508/1438829447LPIbYKujLv4uumoi82VKf3UoR.jpg"></div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">날이 너무 더운데 모두들 화이팅입니다.</div></div><br><br>