<div style="text-align:left;">버티는 운동, 등척성운동이라고도 하죠. ㅎㅎ</div> <div style="text-align:left;">요가를 베이스로 하고 있고 필라테스나, 하체는 맨몸운동으로 주로 스쾃으로 하고 원레그, 점프, 와이드 등등 짬뽕으로 하고있어여</div> <div style="text-align:left;">아침에 머리도 안감고 수련하다가 찍어봤어요.</div> <div style="text-align:left;">생각해보니 프로필사진같은게 하나도 없어서 주기적으로 찍어서 남겨놓자는 생각에..</div> <div style="text-align:left;">포즈는 좀 배워보고 싶네요.. 멋지게좀 찍어보고 싶은데</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">웨이트 열심히 하시는분들에 비해서 근육양이 좀 별로긴 한데</div> <div style="text-align:left;">개인적으로도 근비대에는 별로 관심이 없기도 하고</div> <div style="text-align:left;">요가에서 근력운동은 등척성이 위주라서 자연스럽게 근비대와는 상관없는 몸이 되는것 같네요.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201506/14347792785jbp9Eu8gbqhjnkFoVX.jpg" width="800" height="455" alt="1.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;"></div><br>