모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
    		•
    유머
  • 유머자료
  • 유머글
    		•
    이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 꿈
  • 똥
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
    		•
    이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
    		•
    생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 책
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
    		•
    취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
    		•
    학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
    		•
    방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
    		•
    방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
    		•
    디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
    		•
    스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
    		•
    야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
    		•
    게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
    		•
    게임2
  • 던전앤파이터
  • 롤
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
    		•
    기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
    		•
    운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
    		•
    임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
    		•
    • 게시판찾기
    • 오유인페이지
    개인차단 상태
    심두멸각님의
    개인페이지입니다
    가입 : 11-08-27
    방문 : 251회
    닉네임변경 이력
    일반게시판
    베스트게시판
    베스트오브베스트
    댓글목록
    회원차단
    회원차단해제
    		  

    심두멸각님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    1115 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2020-07-15 11:37:53 0 삭제
    감사합니다~!!^^
    1114 낮근무 퇴근후 운동쓰 [새창] 2020-07-15 11:36:34 0 삭제
    수고하셨습니다~!!
    1113 오늘자운동 [새창] 2020-07-15 11:34:48 1 삭제
    수고하셨습니다~~~^^
    디로딩기간에 2시간 운동이라니~ㅎㅎㅎ
    대단쓰~하십니다~ㅎㅎㅎ
    1112 하 지친다 오늘은 운동 스킵합니다 [새창] 2020-07-15 11:33:15 0 삭제
    캬~~~개인 홈짐~~!!!
    정말 정말 너무너무 부럽습니다~~^^
    1111 낮근무 퇴근후 운동쓰 [새창] 2020-07-15 11:31:35 0 삭제
    수고하셨습니다~!!!
    평소보다 화이팅하신것 같네요~^^
    이런날 운동 마치고 샤워할때 그 뿌듯함이란....ㅎㅎㅎ
    1110 다이어트 14일차 [새창] 2020-07-15 11:28:51 0 삭제
    수고하셨습니다~~
    항상 언제나 드리는 말씀이지만....
    지치지 마시고 꾸준히~!! 화이팅입니다~^^
    1109 200714 고래의운동 [새창] 2020-07-15 11:27:13 0 삭제
    수고하셨습니다~~
    풀업은 원래 타겟이 견갑쪽아닌가요?? 광배는 로우종류가 더 잘먹는다고 알고있는데...
    1108 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2020-07-15 11:23:01 1 삭제
    ㅎㅎ칭찬이시겠죠??^^
    사실 80kg도 좀 어거지로 하는 느낌인지라...(자세도 살짝 불안정한것같고...)
    몸무게나 다른부위 중량에 비해 유독 데드와 스쾃중량이 낮은것 같아서요...
    물론 데드랑 스쾃을 시작한지 얼마 안되서 그런거겟지만...
    저도 남들처럼 스쾃 150~160 풀가동으로 하고 싶은 마음에..그만...^^
    1107 200710, 0711 고래의운동 [새창] 2020-07-13 11:20:18 0 삭제
    수고하셨습니다~~
    허벅지 얼얼하시겠네요~^^
    1106 다음 주 숙제 [새창] 2020-07-13 11:18:26 0 삭제
    사실...운동할때 남들 눈치 안보기 힘들긴 하죠...
    그럴리 없겟지만...다들 나만 쳐다보는것 같고...
    자세가 이상하면 어쩌지??? 너무 가벼운 무게로 하면 남들이 비웃으려나?? 뭐 이런것들...
    저도 남들 눈치보고 일부러 사람없는 시간대에 가서 운동하고 그럽니다.
    그래도 남들 때문에 내 운동 못하면 나만 손해니까....참고 하기는 합니다만..ㅎㅎ
    성격은 어디 안가더라구요...그냥 철판깔고 하는거죠..^^

    아침에 일어나는건 진짜 힘들었는데...요새는 습관이 되놔서 좀 괜찮습니다.
    일어나자마자 물마시고 화장실가서 세수하고 양치하고 그러면 왠만큼 잠이 깨더라구요.
    결국 화장실만 가면 어느정도는 해결됩니다~ㅎㅎ
    1105 다이어트 12일차 [새창] 2020-07-13 11:09:41 0 삭제
    화이팅입니다~~
    운동과 식이 모두 꾸준히 조절 잘 하셔서
    나중에 성공하셨다는 글을 꼭 보고 싶네요~!!!
    1104 You complete me, Rack......(아련 [새창] 2020-07-13 11:06:06 1 삭제
    아~~홈짐....다게에서 제일 부럽습니다~!!!ㅎㅎ
    1103 오늘자운동 [새창] 2020-07-13 11:03:31 1 삭제
    수고하셨습니다~!!

    그리고 괜한 참견일수 있겠습니다만...
    pr은 한달에 한번정도가 좋다고 하던데요...
    너무 자주 한계점 까지 운동하시면 중추신경쪽 회복이 안되서 부상위험이 있답니다.(알고 계시겠지만...ㅎㅎ)
    부상없이 오래 운동하는게 제일이니까요~!!!^^
    1102 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2020-07-13 11:01:00 0 삭제
    저나 아들놈이나 둘다 탁구 초보라...격렬할 정도로 치친 못하구요.ㅎㅎㅎㅎ
    그냥 설렁설렁 재미나게 치는 수준입니다.^^
    1101 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2020-07-13 11:00:15 0 삭제
    감사합니다.~ㅎㅎ
    헬스장에 사람이 없어서 무리좀 했습니다. ㅋㅋ



    [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [다음10개▶]

    		 
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈