<span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">안녕하세요, 싱가폴에 와주셔서 감사합니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">제가 여쭤보고 싶은 것은 우울증과 불안함에 대해서 입니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">제가 영국에서 대학원을 다니는 동안 </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">극심한 우울증으로 인해 약물치료와 상담치료를 받고 생활을 하다가 </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">영국에서 대학원을 마치고 이제 싱가폴로 잠시 오게 되었습니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">이따금씩 우울증과 불안함으로 인하여 </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">자살에 대해 끊임없이 부정적인 생각이 계속되고 있습니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">긍정적인 생각을 해서 이 상황을 타개하고 싶지만 그 상황 안에 있을 때는 </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">너무나 괴롭고 아무 것도 생각이 안듭니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 심각할 때는 약을 먹으면서 진정을 하려고 하지만, </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">장기적으로는 약물을 먹으면서 생활을 하기에는 좀 문제가 있는것 같고 </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 어떻게 이 상황을 타개해야 할지 여쭈어 보고 싶습니다.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">현재까지 우울증에 대해서 의학적으로 완치할 만한 특별한 약은 없는 것 같아요.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그렇다고 상담치료를 한다고 해도 확실하지는 않고요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">다만 조기 발견을 해서 치료를 하면 크게 문제되는 것은 아니예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그러나 이게 조금 만성화되면 치료가 좀 어렵고 대부분 자살로 종결이 되고 있는 것 같아요.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">지금 부모님이 계시는데 자살을 하는 것은 아닌 것 같구요. (질문자 웃음)</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그런 생각을 계속 갖고 있으면 좋은데, </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">병이 확 돌면 그런 생각은 온데 간데 없고 딱 죽어야만 된다는 생각에 사로잡히게 되거든요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그러니 자기도 어떻게 못하는 거예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그러니 병이 확 엄습할 때 그 때 정신을 딱 차려야 하는데 그게 잘 안되지요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 약을 가지고 다녀야 돼요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">심하면 조금 멍해지는 한이 있더라도 약을 먹어야 해요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">죽는 것 보다는 낫잖아요.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">여러분들은 자꾸 완치를 생각하거든요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">다리가 하나 없으면 좀 불편하지 열등한 것은 아니예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">다리가 하나 없으면 없는 만큼 조금만 활동하면 돼요.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">다른 사람이 100을 활동하면 자기는 80만 활동하면 되거든요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그런데 자꾸 100을 목표로 잡으니까 자꾸 열등해지는 거예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그러니까 우울증이 있다면 우울증을 하나의 내 상태로 받아들여야 돼요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">이것을 완치한다 그러니 완치가 잘 안되니까 우울증을 더 가중시키게 되는 거예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그러니까 제일 중요한 것은</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">내가 우울증이 있다는 것을 첫째 인정을 해야 되요.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그리고 둘째 우울증이라고 하는 것은 현재 완치시킬 수 있는 약은 없다는 것입니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">세 번째, 우울증은 확 사로잡히면 대부분 자살로 종결이 된다는 것입니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">이 세가지를 인정해야 돼요. 이걸 먼저 질문자가 자각을 해야 돼요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그런데 부모님도 계실 뿐만 아니라 죽으면 안되잖아요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">지금 병이 심하지 않을 때는 죽어서는 안 된다는 생각이 들죠? </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그런데 병이 들면 자기 정신이 자기 마음대로 안되니까 문제이지요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 비상약을 딱 가지고 있어야 해요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">자살하고 싶다든지 어떤 충동이 일어나거나 하면 무조건 약을 먹어야 해요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래야 자살이 예방되는 거예요.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">왜냐하면, 병이 확 도졌을 때는 죽어야 된다는 생각 하나 밖에 안들고 </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">아무 생각도 안들기 때문에 평소에 아무리 결심을 해놓았다고 하더라도 의미가 없어요.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">생각 자체가 바뀌어 버리기 때문에 그래요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 항상 비상약을 준비해서 ‘심각해지면 약을 먹는다’ 이렇게 계속 자기에게 암시를 줘야 돼요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">낫고 안 낫고의 문제가 아니예요. ‘이것 먹는다고 낫느냐?’ 이런 생각하면 안돼요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">일단 약을 먹으면 자살하려는 충동은 진정이 돼요. 비상약이예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 언제든지 비상약을 가지고 있어야 돼요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">이것만 딱 질문자가 목표를 세우고 그렇게 하면 죽는 것은 면할 수 있어요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그러니까 죽고 싶을 때 그 생각이 들자마자 끌려가지 말고 일단 약부터 찾아서 입에 넣어야 돼요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그러면 사로잡힌 것이 조금 진정되면서 위기는 넘어갈 수 있거든요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">두번째는 의사 선생님과 상담을 해보고 우울증이 심하다고 할 때는 약을 계속 먹어야 돼요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">만약 1년 정도 먹고 이 위기가 극복이 된다고 하면, </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그 다음에는 계속해서는 안먹더라도 항상 약을 갖고 있어야 돼요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그리고 계절이 바뀌는 환절기에는 충동이 더 자주 일어나요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그런데 그냥 몸이 이상해서 충동이 일어나면 내가 감지할 수 있는데, </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">항상 어떤 사람을 시비하면서 일어나요. 이 병은 그런 병이예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">어머니하고 갈등이 생긴다든지, 애인하고 갈등이 생긴다든지, </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">어떤 시비거리가 생기면서 일어나기 때문에 자기가 이것을 우울증이라고 인정을 안 해요.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그 때 옆에서 약 먹으라든지 병원에 가라고 하면, 성질을 내면서 ‘왜 나를 정신병자 취급을 하냐?’</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">이렇게 나오기 때문에 치료가 굉장히 어려워요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 이 병의 핵심은 자기가 우울증이라는 것을 자각하고 있는 것입니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그런데 질문자는 지금 본인이 우울증이라는 것을 알고 있잖아요?</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">네.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그런데 우울증 환자들의 80%는 본인이 우울증인 것을 인정을 안한다는 것입니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 자살이 많은 거예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">내가 우울증이라는 것을 딱 자각을 하고 본인이 인정을 해버리면 얼마든지 치료가 가능해요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그런데 대부분은 자기가 인정을 안해요. 정신병 취급한다고 펄쩍펄쩍 뛰거든요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">질문자도 그런 적 있어요?</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">네.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">아이고, 잘 되었어요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">지금 질문자가 ‘우울증입니다’ 라고 인정을 하니까 제가 이렇게 말을 솔직하게 하는 거예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">보통은 자신이 우울증이라고 말을 안하고 질문을 해요.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">제가 이런 식으로 말하면 ‘저 스님이 내 고민을 얘기하는데 나를 정신병 취급한다’ 고 </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">막 펄쩍펄쩍 뛰고, 인터넷에 스님이 말을 함부로 한다고 하면서 글을 막 올리고 그러거든요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 저도 몇 번 당해봤기 때문에 말할 때 조심스러워요. (청중들 웃음) </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그런데 오늘 제가 이렇게 탁 깨놓고 ‘그러면 죽는다’ 라고까지 얘기하는 것은 </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">질문자가 처음부터 스스로 ‘제가 우울증을 앓았습니다’ 얘기를 했기 때문에</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">‘아, 그러면 얘기하기 쉽겠구나. 상처를 덜 입겠구나’ 이렇게 보고 얘기해 주는 거예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그러니까 어떤 경우에도 고치기 이전에 아는 것이 굉장히 중요해요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 질문자는 우울증이라는 것을 알았기 때문에 그 위험이훨씬 적어지는 거예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">이렇게 되면 의사 선생님하고 상담을 하면서 치료하는 것이 제일 좋아요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그런데 이 병을 잘 모를 때는 귀신이 들었다 해서 구병시식을 한다, </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">무슨 안수기도를 한다며 난리를 피우는데요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그것도 옛날에는 도움이 되었지만 지금은 그래도 제가 볼 때는 양의가 가장 도움이 되요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그리고 이건 호르몬 분비와도 연관이 있데요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그렇기 때문에 약물 치료도 필요하고, 상담 치료도 필요한 거예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">이렇게 우선적으로 치료해 보시고요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">보조적으로 도움을 드릴 수 있는 것은 질문자가 정신을 딱 차리는 훈련을 계속 하는 겁니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그런데 보통 이것을 해도 효과가 크게 없는 것은 </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">우울증이 일어날 때 마음이 확 도는 것은 무의식에서 일어나는 일이기 때문입니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">내가 ‘아, 정신차려야지’ 하는 것은 </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">의식에서 일어나는 일이기 때문에 무의식이 의식을 항상 앞섭니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 아무리 결심해도 소용이 없어요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 의식적 암시를 지속적으로 하면 의식이 무의식화 됩니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그러면 우울증이 일어날 때 본인이 자각하는 계기가 됩니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 종교와 상관없이 절을 하루에 108배씩 해보세요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">절은 육체를 가지고 하는 단순한 전신 운동이고, </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">정신적으로 따지면 자기가 옳다는 생각을 내려놓은 방법이지, </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">무슨 우상숭배하고는 아무 관계가 없는 거예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">아침에 일어나서 매일 해야 합니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">아프거나 안아프거나 비가 오나 눈이 오나 하기 싫거나 하기 좋거나 </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">매일 108배 절을 하면서 세 개의 문장을 외우셔야 돼요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">‘저는 편안합니다.’ </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">‘살아있음에 감사드립니다.’ </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">‘저는 잘 살 겁니다.’ </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">이 세가지를 계속 본인한테 암시를 줘야 해요. 한번 해보세요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">기독교 신자라면 ‘주님, 저는 편안합니다. 살아있음에 주님께 감사드립니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">주님의 은혜 속에 저는 잘 살 겁니다.’ 이렇게 하면 됩니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">불교 신자라면 ‘부처님, 저는 편안합니다’ 이렇게 하는 거예요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">심리적으로는 다 똑같은 거예요.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">이렇게 계속 매일 108배 절을 하면서 자기 암시를 줘야 돼요.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그러면 조금 도움이 될 거예요.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그러나 증상이 심하면 이런 것도 필요 없어요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">왜냐하면 당뇨병 환자가 당분기가 떨어지면 </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그냥 딱 기절해버리듯이 그때는 결심한다고 안돼요.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">효과가 없어요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">여러분들 내시경 검사할 때 전신 마취하죠?</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그때 ‘나 정신차려야지’ 이렇게 결심하고 있어봐요, </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">정신이 차려지는지... (청중들 웃음). 어느 순간에 딱 가버리죠. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그래서 우리가 정신도 중요하지만 이 물질적인 것도 굉장히 중요합니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">몸에 이상이 있는 것은 물질적으로, </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">즉 약물을 넣든 이렇게 치료를 해야 하고, </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">프로그램상 이상이 있는 것은 정신적인 치료를 받아야 됩니다. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">그런데 이것이 밀접하게 서로 연관이 되어 있어요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">근본 원인이 어느 쪽에 있느냐를 보고 치료를 해야 되거든요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">몸의 작용과 정신의 작용은 상호작용을 해요. 그래서 약물치료와 같이 겸하셔야 해요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">‘죽을 때까지 어떻게 약을 먹나?’ 이렇게 생각을 하면 안돼요. </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">질문자는 죽을 때까지 밥을 먹어야 돼요? 안 먹어도 돼요?</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">밥은 먹어야 돼죠.</span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">죽을 때까지 하루 세번 밥 먹는 것이 더 귀찮지, </span><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><br style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;"><span style="font-size:11.8181819915771px;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;line-height:18px;">약 조그만한 것 하나 딱 먹는 것 그게 뭐가 귀찮아요? (청중들 웃음) </span><span style="font-size:11.8181819915771px;line-height:19.6363639831543px;"></span> <div style="font-size:11.8181819915771px;line-height:19.6363639831543px;"><br></div> <div style="font-size:11.8181819915771px;line-height:19.6363639831543px;"><br></div> <div style="font-size:11.8181819915771px;line-height:19.6363639831543px;"><br></div> <div style="font-size:11.8181819915771px;line-height:19.6363639831543px;"><br></div> <div style="font-size:11.8181819915771px;line-height:19.6363639831543px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><img src="http://img2.ruliweb.daum.net/img/img_link7/875/874768_2.jpg" width="550" alt="" class="tcx_image" style="border:0px none;max-width:800px;height:auto;color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br><br><br><br><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">죽을 때까지 먹어도 아무 문제가 없어요.</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">밥은 이따만한 걸 하루 세 번 먹으면서 약은 요만한 것 하나 넘겨버리면 되는데 </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그게 뭐가 힘들어요? 그런 생각하지 말고, 약을 지속적으로 먹어야 되면 먹으세요.</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">약 먹는 것을 너무 거부하면 안돼요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">약이란 것은 먹으면 약간 좀 맹해지잖아요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">맹해지면 안된다 그런 생각을 하면 안 되고, </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">맹해지더라도 죽는거 보다는 사는게 낫다 이렇게 생각해야 돼요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그러나 약을 먹으면 완치된다는 이런 생각을 하면 안돼요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">약을 먹어서는 완치가 안되요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그러나 위기는 극복할 수가 있어요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">응급치료약으로 위기를 극복한 위에 </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">기도를 꾸준히 하면 나중에 약을 안먹어도 되는 그런 단계로 갈 수 있어요.</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">부모님은 제가 지금 우울증을 겪는 것을 모르시는데 걱정을 끼쳐드리는 것도 </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">좀 불효인 것 같고 이것을 부모님께 알리는게 상책인지요?</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">알려야지요. 팔이 하나 없는데 계속 있다고 속이고 다닐 수는 없잖아요? </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">‘제가 우울증이 좀 있습니다. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">심각하게 우울증이 있어서 치료도 받고 기도를 합니다.’ </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">이렇게 주위에서도 알도록 해줘야 해요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">주위에서 알아야 딱 발병을 할 때 도와줄 수 있거든요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">안그러면 신경질 내고 짜증 내면 옆에서 맞대응을 한다 말이예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">맞대응을 하면 오히려 더 폭발하기 때문에 딱 발병할 때 옆에서 알면 도와줄 수 있죠. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">본인이 자각하는 것이 제일 좋고, 주변에서도 아는 것이 좋아요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그러면 발병할 때 협력해 줄 수가 있거든요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">나에 대해 시비하지 않고, 정상적인 사람처럼 맞대응을 안 하고 </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">약간 협력을 해줄 수가 있기 때문에 훨씬 도움이 돼요.</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">네, 그리고 상담치료를 하면서 느꼈던 점은 제가 우울증이 발병한 원인 중의 하나가 </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">내가 없어져도 슬퍼할 사람도 별로 없을 거라는 생각이 계속되면서부터입니다.</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">맞아요. 나 하나 죽어도 슬퍼할 사람도 없고 죽어도 아무도 신경 안써요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">질문자만 그러냐? 저도 그래요. (청중들 웃음) </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">우리가 산에 있는 토끼 한마리 죽었다고 누가 슬퍼하며, </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">산에 있는 나무잎 하나 떨어졌다고 누가 신경써요? 아무도 신경 안 써요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그런 생각을 하면서 우울증이 걸린 것이 아니라 우울증이 걸렸기 때문에 그런 생각을 하는 거예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">깨달음이라는 것은 ‘나는 하나의 티끌 같은 존재이고,</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">풀벌레 같은 존재이고, 개미같은 존재라는 것을 깨닫는 것입니다. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그걸 탁 깨달아 버리면 남이 나를 어떻게 보든 신경 안쓰고, 남의 인생에 간섭 안하고 그렇게 돼요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">인생이란 것을 뭐 굉장한 것 같이 여기는 이런 자만심이 우리를 괴롭게 만드는 겁니다.</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">질문자가 그런 생각을 하니 우울증에 걸린 것이 아니고 우울증 증상이 있으니까 </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그런 게 죽는 핑계로 작용하는 거예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">산에 있는 다람쥐한테 새끼가 태어났든지 말든지 </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">우리가 신경 안 쓴다고 다람쥐가 다 자살해요? (청중들 웃음) </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br></span> <div><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그러니깐 그런 것은 질문자가 자살 할 핑계거리를 그렇게 찾는 거예요. 그게 다 병이요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">정신이 건강한 사람은 그것을 자각하면 오히려 행복해지고 고뇌가 사라지는데, </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">질문자는 약간 병들었으니까 똑같은 문제를 자각하는데 죽는 쪽으로 </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그 문제의 해결책을 생각하고 ‘아 내가 없어져도 이 세상은 아무 문제가 없으니 나는 죽겠다’ </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">이렇게 생각이 되는 겁니다. 질</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">문자가 왜 세상에 도움이 되어야 돼요? 그게 자만이지요. 그런 생각이 자만이예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그래서 이 자만이 오히려 병을 가져오는 거예요.</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">존재의 의미가 없다면 살아가는데 이유가 없잖아요?</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">존재라는 게 본래 의미가 없어요. 의미는 우리가 만드는 거예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">이걸 접시라고 이름을 붙이고, 값을 정하고 하는데, 본래는 의미가 없어요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그냥 하나의 존재일 뿐이예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그러니까 깨달음은 의미가 본래 없다는 것을 깨닫는 것 그게 깨달음이예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">의미는 우리의 의식이 만들어 낸 거예요. 값이 있다 없다, </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">선하다 악하다, 잘한다 잘못한다, 이런 것은 다 인간의 의식이 만든거예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">천당이다 지옥이다, 부처다 하늘이다 신이다 뭐 이런 것은 다 인간의 의식이 만든거예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">인간은 가만히 못 있고 뭘 만들어 놓고 거기에다 매달리어 살고 그런거요. 괜히 복잡하게 사는 거죠.</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">의미가 없다는 것이 너무 슬프지 않나요?</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">의미가 없으니 좋지요. 신경 안써도 되고. (청중들 웃음) </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">의미가 없는데 왜 슬프지요? 의미가 있으니까 슬픈 것 아닌가요?</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">슬퍼할 이유도 없는데 뭐가 슬퍼요? 존재가 먼저일까요? 의미가먼저일까요? </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">의미 이전에 존재가 있었는데 존재에 무슨 의미가 있어요? </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">존재가 먼저 있고, 거기에 인간의 소유라든지 의미를 부여한 거예요.</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그런데 우리는 후에 의미를 부여한 것을 가지고 존재를 규명할려고 그래요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그게 잘못된 거요. 그래서 ‘왜 사는가?’ 하는 이것을 추구하면 딱 자살하게 되어 있어요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">왜 그럴까요? 삶이 먼저 있고 왜 라는 사고를 하는데,</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">왜 라는 사고를 가지고 삶의 의미를 찾으니까 끝까지 찾아보면 없다 이렇게 나오거든요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그러면 죽어야 되겠네 이렇게 되는 거요. (청중들 웃음) </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">왜 사는가가 아니라 이미 존재는 던져진 것이고 이미 있는 거예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그러면 이왕지 사는데 괴롭게 사는 사람도 있고 즐겁게 사는 사람도 있고 </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">행복하게 사는 사람도 있고 불행하게 사는 사람도 있고 자유롭게 사는 사람도 있고 </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">속박받고 사는 사람도 있으니 너는 어떻게 살래? 이 ‘어떻게’가 우리에게 주어진 화두이지</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">‘왜’는 화두가 아니예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">‘왜 살지?’ 이거는 죽고 싶다 이 말이예요.</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">생각하는 것마다 죽을 꾀를 내고 있네요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">산에 가면 다람쥐가 도토리 구하기 어렵다고 자살하는 다람쥐 봤어요? 못봤어요? </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">질문자가 만약에 자살을 하면 다람쥐보다 못해요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">질문자는 인간 존재의 값어치를 모르는거예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그러니까 의미가 있어서 사는 것이 아니예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">의미는 우리가 사는 동안 만드는 거예요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">내가 아무 의미 없어도 살아 있어요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">이왕지 사는데 어떤 의미를 만들어 살면 더 재밌냐 해가지고 사는 거요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">의미는 우리들이 계속 만들어 나가는 거요. </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그러니까 의미가 필요없다는 것이 아니라 본래는 의미가 없는 존재인데 </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">의미라는 것은 우리의 의식이, 정신 작용이 의미를 만들고 </span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">그 의미를 통해서 보람을 느끼고 기쁨을 느끼고 이렇게 하는 거요.</span><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><br style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;"><span style="color:#333333;font-family:'����', gulim, sans-serif;font-size:11.8181819915771px;line-height:18px;">감사합니다.</span></div></div>
댓글 분란 또는 분쟁 때문에 전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.