<div><iframe width="640" height="360" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/cWw3bj5u1J8?rel=0" frameborder="0" style="font-size:9pt;"></iframe></div> <div><br></div> <div>개인적으로 마지막 논란부분에서는 곧은 턱걸이가 더 좋다고 생각합니다.</div> <div>왜냐면 더 멋있지 않나요? ㅋㅋㅋㅋ 그리고 더 어렵습니다. L-sit 턱걸이로 가기 전에 하기 좋은 연습이 되기도 하죠 ㅎㅎ</div> <div>등운동과 복근운동을 동시에! 엥? 이거 완전 갓 운동아니냐?</div>
16월 11월 23일 : 운동따위 접은지 오래
16년 8월 8일 : 1종보통 합격 ㅠㅠㅠ 팔꿈치는 여전히..으앙
16년 7월 26일 : 운전면허시험... 골브엘보가 생긴기 2주가 넘었는데 나을 기미가 안보임 ㅠㅠ
16년 7월 17일 : 20킬로 행군. 그냥 비싸도 택시 탑시다..ㅠㅠ
16년 6월 30일 : 나태한 나자신을 반성하....나무라로 떠납니다.
16년 6월 14일 : 예비군훈련 으아아아아아앙
16년 5월 21일 : 조금씩 케틀벨을 가지고 놀고 있습니다.
16년 5월 12일 : 나란 놈.. 이런 못난놈...
16년 5월 1일 : 물구나무, 스퀏스트레칭 꾸준히~
16년 4월 21일 : 스퀏이 조금씩 개선되는것 같기도 하고...
16년 2월 8일 : 새해 복 만으로는 안돼~ 니가 잘해야지~ 노력을 해야지~
16년 1월 15일 : 닭강정 마시쪙~!!
16년 1월 1일 : 새해 복 많이받으세요!!
15년 12월 25일 : 목감기 코감기 ㅜㅠㅠ
15년 12월 18일 : 물구나무 연습 잼있다. 헤헿..
15년 12월 7일 : 으아 귀찬ㅎ...
15년 11월 30일 : 이것도 잘 안함. 이불밖은 위험해! ㅠㅠ
15년 10월 1일: 턱걸이, 플란체 기울이기, 사이드레버, 물구나무서기를 연습하기로함
15년 9월 23일: 아직도 안나음. 아 여전히 망했어요...
15년 7월 말: 발목다쳤다. 아 운동망했어요...
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[1] 2016/11/23 23:18:27 39.118.***.12 그기정말이가
393522 [2] 2016/11/23 23:18:37 221.164.***.192 넌이미털렸다
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392328 [10] 2016/11/24 09:27:34 222.108.***.47 당당당당
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