여행 다녀와서 첫 운동,,그리고 헬스장 옮겼는데 질문!

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게시물ID : diet_96877

작성자 : 그날밤의흥분★

추천 : 4

IP : 119.202.***.87

댓글 : 9개

등록시간 : 2016/07/01 20:34:12

http://todayhumor.com/?diet_96877

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여행 다녀와서 첫 운동,,그리고 헬스장 옮겼는데 질문!

일요일부터 여행 하면서 맛있는거 많이 먹어서 체지방 충전하고~ㅋㅋㅋ

오늘 새로운 헬스장 등록했어요

여태까지 다니던 곳은 PT전문 Gym이여서 넓진 않았지만 내시간에 나가기만 하면 모든 운동기구를 혼자 독점 가능했어요

트레이너님도 질문 하나 물어보면 대답을 열가지씩 해주시고 제 개인운동시간 길어지는게 보이면 중간에 자기 보충제도 한잔씩 주시고

다방면으로 자주 챙겨주시고..,,

저 그만하는거 알고 혼자 운동할때 주의점과 운동방향 말씀해주시고.. 진짜 운동하기 좋았었네요~

주3회 PT수업 하면서 나머지 요일은 개인운동 했는데

이제부턴 혼자입니다 두근두근

기존 다니던 곳은 여성회원들이 대부분이였는데

여기는 남자 굇수분들이 몇분 계셔서 운동 하는것도 배우고 ~~몸구경도 하고~~ 좋은것 같아요

처음 나갔으니 분위기 살피고 프리웨이트존에 기구들 한번씩 잡아보고..

스쿼트랙 먼저 하시던분께 다 하셨냐고 여쭈어보니

헐크같은 몸인데 여리여리한 표정을 지으며 네 다했습니다 빵긋^^ 하셔서 심쿵할뻔했네요

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