식탐쩌는 20대후반 여징어예요
 요가+헬스 4달 등록하고 시작했어요!

인바디해보니 몸무게가 59(키는 156)...
ㅋㅋㅋㅋ ...정점찍었어요 ㅠㅠㅠ

스피닝이랑 gx랑 요가 놓고 고민 많이했는데
제가 살은쪘어도 힘은 세고 체력도 좋은편이라 스피닝할까하다가
몸이 너무 뻣뻣해서 이참에 몸좀 고치자싶어 요가로 등록했어요 ㅎㅎㅎㅎ


 직업상 하루종일 앉아서 수그리다보니 몸이 이상해요
다리에 알은 심하게 많고 하체는 살이 안쪘는데 배는 남산처럼 나오고 어깨~목부근은 돌처럼 단단하게 뭉쳐있어요 ㅎㅎㅎ....(+여자몸에 흔치않은 강력한 승모근)
아 왜 몸을 이따위로 만들었을까요 ㅎㅎㅎㅎㅎ ㅠㅠㅠㅠㅠ

 어렸을때부터 유연성 부족이라  허리숙여 발도 못잡고 정강이~발목잡는데 이 몸으로 요가하려니 되는동작이 얼마 없네요..그래도 나갈때마다 건강해지는 기분은 들어요.

감량도 감량이지만 몸을 건강하게 만들기 위해서 다이어트 하려구요!
식탐도 조절을 해야할거같아요... 기생충약이라도 먹어야하나 한번 입을 열면 멈출줄 몰라요ㅠ
 7월쯤에는 이 어마어마한 배둘레햄이 꽤 줄어들을거라고 믿습니다~ㅠㅠ!!!! 


 종종 들어와 중간과정 남길게요! 
살찌는거 먹고싶을때나 운동하기싫을때 들어와서 읽게 응원+조언좀 부탁드립니다 허허허헣