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    • 게시물ID : diet_127396
    작성자 : 스티브로저스★
    추천 : 1
    조회수 : 162
    IP : 211.55.***.132
    댓글 : 0개
    등록시간 : 2020/01/12 04:54:58
    http://todayhumor.com/?diet_127396 모바일
    오늘자 운동 및 질문
    옵션
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    1월11일운동.jpg

    오늘은 하체의날.. 그런데 스쾃을 하고 스모하니 힘이 풀려서 잘안돼네요.

    여튼 이렇게 운동을 하고..

    출근하고..

    연장근무해서 지금 집왔고..

    오늘 자고 일어나서 12시까지 지인분 만나 같이 운동하고 또 출근해야하는 유독 힘든 하루가 될것 같아요

    그리고 저쳐 스쾃을 했더니 팔에 이런 반점?이 생기더라구요.

    긴팔입고 바벨에 보호대까지 껴서 했는데 실핏줄이 터진건지.. 원인이 뭘까요

    새벽인 지금도 있네요,.

    반점1.jpg
    반점2.jpg
    반점3.jpg
    참고로 양팔에 다 있어요.
    스티브로저스의 꼬릿말입니다

    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2020/01/12 07:47:16  162.158.***.172  그기정말이가  393522
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