모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
  • 유머
  • 유머자료
  • 유머글
  • 이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
  • 이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
  • 생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
  • 취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
  • 학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
  • 방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
  • 방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
  • 디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
  • 스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
  • 야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
  • 게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
  • 게임2
  • 던전앤파이터
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
  • 기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
  • 운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
  • 임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
  • 게시판찾기
  • 오유인페이지
    개인차단 상태
    웨이브롤러님의
    개인페이지입니다
    가입 : 17-08-25
    방문 : 236회
    닉네임변경 이력
    회원차단
    회원차단해제
    게시물ID : diet_121342
    작성자 : 웨이브롤러
    추천 : 1
    조회수 : 1545
    IP : 222.235.***.166
    댓글 : 6개
    등록시간 : 2018/04/18 22:43:04
    http://todayhumor.com/?diet_121342 모바일
    다이어트중 마이프로틴 간식...
    옵션
    • 본인삭제금지
    사실.. 제가 완전 초코덕후거든요 ㅠㅠㅠ
    초콜렛, 초코과자 초코우유 등등 하루에 두번 세반씩 꼭 먹고 그래서 살찐게아닌가 싶을정도로요ㅠㅠ
    맘먹고 독하게 식단하면서 운동하면서 다이어트중인데..
    너무 스트레스 받거나 순간 배고픔이 확 몰려오면 저도모르게... 손이 가려는걸 겨우 참거든요ㅠㅠ

    그러다가 운동 같이하는 언니가 단백질간식이라고 마이프로틴 와퍼? 과자같은걸 조금 나눠줬는데... 신세계!!!  ㅠㅠㅠ
    초코 넘나 먹고싶은 스트레스 최고조인 날엔 항상 초코맛 단백질쉐이크 한잔씩 먹었엇는데 이것은 완전 씹어먹는 과자... 
    너무너무 유혹적이더라구요... 머릿속에서 떠나질 않고ㅠㅠㅠ

    혹시.. 다이어트 중 간식으론 너무 부담스러운 과자일까요?  그냥 독하게 참아내는게 그래도 답일까요?? 그래도 단백질인데 어쩌다 한번쯤 먹어도 되겠지.. 라며 자기합리화중인데... 다이어트중이라면 그래도 안먹는게 나은거라면 독하게 말씀좀 부탁드릴게요ㅠㅠㅠ 아님 하나정도는 식사 대신으로 먹어도 될란지... 살까말까 완전 고민중이에요ㅠ!! 

    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2018/04/19 07:54:51  124.56.***.83  그대라는행운  720788
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
    (단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

    죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

    번호 제 목 이름 날짜 조회 추천
    20
    타짜를 봤다가 문득 궁금한점.. [12] 웨이브롤러 18/08/12 01:51 117 0
    19
    음식때문에 스트레스 받는데 마음가짐 어떻게 잡죠?ㅠㅠ(쌀밥) [23] 웨이브롤러 18/05/16 21:45 107 8
    18
    복싱복싱~ 너무 재밌어요!! [6] 웨이브롤러 18/05/10 23:59 68 5
    다이어트중 마이프로틴 간식... [6] 본인삭제금지 웨이브롤러 18/04/18 22:43 52 1
    16
    다이어트 운동 1일차 (+질문이 있어용.. ) [2] 웨이브롤러 18/03/29 12:12 90 5
    15
    다이어트 확 자극될만한 글귀나 사진 있으신가요....... ㅠㅠ [22] 본인삭제금지 웨이브롤러 18/03/25 23:48 84 1
    14
    헬스 혼자 하려는데.. 웨이트 질문이용 ㅠ [9] 본인삭제금지 웨이브롤러 18/03/14 10:40 94 1
    13
    쌍둥이 육아 고민이요.. ㅠㅠ 한아이만 방치되는 상황.. [10] 본인삭제금지 웨이브롤러 18/03/09 10:55 171 2
    12
    외국 로코가 보고싶은데요.. 추천작이 있을까요?? [31] 본인삭제금지 웨이브롤러 18/01/19 00:34 70 0
    11
    혹시 고등학교 선생님 계신가여?? 궁금한게있어서요! 본인삭제금지 웨이브롤러 17/12/03 19:51 69 0
    10
    서울 호텔중 엄마와 함께 가면 좋을만한 곳이 어딜까요? [3] 본인삭제금지 웨이브롤러 17/10/13 00:37 58 1
    9
    쌍둥이용.. 혹시 몇개월쯤 되면 데리고 외출하기 편해지나요?? [8] 본인삭제금지 웨이브롤러 17/10/10 22:06 79 0
    8
    연휴... 다게 와서 위안을 얻습니다ㅜㅠㅠ 본인삭제금지 웨이브롤러 17/10/10 08:33 73 1
    7
    겁나는 이번 연휴 10일 마음 다잡기ㅠㅠㅠ [1] 본인삭제금지 웨이브롤러 17/10/01 00:23 64 8
    6
    다이어터입니다. 단백질 보충제 궁금해요! [26] 본인삭제금지 웨이브롤러 17/09/21 22:14 81 0
    5
    pt쌤한테 감사인사로 드릴만한 선물이 모가 있을까용?? [15] 본인삭제금지 웨이브롤러 17/09/20 18:34 99 1
    4
    무산소-유산소를 따로하면 효과가 많이 떨어지나요??ㅠㅠ [5] 본인삭제금지 웨이브롤러 17/09/06 08:30 139 1
    3
    다이어트중 언제까지 운동강도를 [1] 본인삭제금지 웨이브롤러 17/08/31 13:31 89 1
    2
    식사량 너무 줄이는것도 안좋죠?? [10] 본인삭제금지 웨이브롤러 17/08/30 15:44 110 2
    1
    좋은 트레이너란 어떤 분을 말하는걸까요?? [14] 본인삭제금지 웨이브롤러 17/08/28 22:39 105 1
    [1]
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈