안녕하세요, 오늘의유머 다게 여러분! 오늘 막 가입한 따끈따끈한 신입입니다. <div><span style="font-size:9pt;"><br></span></div> <div><span style="font-size:9pt;">가입은 오늘 했지만 오유 눈팅한지는 사년이 넘어서 신입이라고 하기에는 좀 삭았습니다. ㅋㅋ</span> <div><br></div> <div>다이어트 한지는 일년 반 정도 되는데, 그동안 다게 눈팅하면서 많은 도움을 얻을 수 있었습니다. (그 많은 분들에게 치얼스!)</div> <div><br></div> <div>몇 번 망설인 끝에 모처럼 커뮤니티 가입도 했으니, 본격적으로 열심히 다게에 출근 도장 찍도록 노력해보겠습니다! </div> <div><br></div> <div>현재 제 스펙을 말씀드리자면, </div> <div><span style="font-size:9pt;"><br></span></div> <div><span style="font-size:9pt;">21살/여성/166cm/61kg에 근육량 21kg, 체지방률 28% 정도이고, 1년 반 동안 대략 18kg 감량했습니다.(숫자를 적어놓고 보니 많이 뺐긴 뺐네요ㅎㅎ) </span></div></div> <div><br></div> <div><span style="font-size:9pt;">하지만 작년 추석 이후부터는 체중과 체지방이 전혀 줄지 않고 있어서 고민입니다.ㅠㅠ 정체기만 반년 째...</span></div> <div><span style="font-size:9pt;"><br></span></div> <div>그래도 열심히 식이조절하고 꾸준히 운동하는 것이 저를 배신하지 않을 것이라고 믿습니다. 언젠가는 좀 빠졌으면 좋겠습니다.ㅠㅠ</div> <div><br></div> <div>목표는 체중 56kg에 체지방률 22%입니다. 6월 30일까지는 전자를, 올 한해에는 후자를 이루고 싶습니다.</div> <div><br></div> <div>아직 뭣도 잘 모르는 신입입니다. 오유 다게 다이어터 여러분들과 함께 노력해서 좋은 결과를 얻었으면 좋겠습니다! ^o^</div> <div><br></div> <div>식단 일기와 운동은 내일부터 올릴게요!</div>