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    게시물ID : diet_114529
    작성자 : 쥐콩땅콩
    추천 : 5
    조회수 : 237
    IP : 14.53.***.48
    댓글 : 1개
    등록시간 : 2017/07/18 18:55:55
    http://todayhumor.com/?diet_114529 모바일
    15~18 식단일기
    <div align="center" style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171907587.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/15003697274ad4d828fd894efc87785723b30b1823__mn731337__w720__h720__f70124__Ym201707.jpg" filesize="70124"></div> <div align="center" style="text-align:center;"> </div> <div align="center" style="text-align:center;">단호박 200g + 임연수구이 + 두부 1/2모 ( 155 g)</div> <div align="center" style="text-align:center;"> </div> <div align="center" style="text-align:center;"> </div> <div align="center" style="text-align:center;"> </div> <div align="center" style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171908077.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/1500369732c4d2cad72260459aabdef31ad79f1b02__mn731337__w720__h720__f65053__Ym201707.jpg" filesize="65053"></div> <div style="text-align:center;">두부 1/2모 ( 155 g)</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171908582.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/150036973630a356f56e254071888d00bd6ed6dc76__mn731337__w720__h720__f57629__Ym201707.jpg" filesize="57629"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">시리얼 35 그람</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171909029.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/150036973982aa797b912c4fcb808e66ce18fede92__mn731337__w720__h720__f53768__Ym201707.jpg" filesize="53768"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">두유1팩</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171909762.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/15003697412cbe3d3a28c243889ab4901d5e9338e9__mn731337__w720__h720__f61528__Ym201707.jpg" filesize="61528"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">꼬꼬빌 치즈불닭 60그람</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171910206.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/1500369745a5cb4648da7b437aaf10416bb23ddc76__mn731337__w720__h720__f53033__Ym201707.jpg" filesize="53033"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">토마토2개 + 퀘스트바 1개</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171907109.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/1500369826ebd0a8db2fbe414b94406eb45f327be0__mn731337__w720__h720__f86837__Ym201707.jpg" filesize="86837"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">계란후라이 2개 + 체리 10개+ 고구마1개</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171905231.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/150036981636f42c66aa8b42439d1fbe72302cffd1__mn731337__w720__h720__f57218__Ym201707.jpg" filesize="57218"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">위트빅스 2조각+ 두유1팩+ 햄프씨드</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171906583.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/15003698230c0d38fcac0640b18e793af9bd1f6853__mn731337__w720__h720__f81219__Ym201707.jpg" filesize="81219"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">연어초밥 5조각</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171906129.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/1500369820d3ef4e9690a04d15b21d88589dc14a9f__mn731337__w720__h720__f54159__Ym201707.jpg" filesize="54159"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">닭가슴살칩 25그람</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171905712.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/15003698187be80cb888c64378b4b55a6ac46c03d9__mn731337__w720__h720__f66411__Ym201707.jpg" filesize="66411"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">퀘스트바1개</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171904880.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/1500369815c09a07a70ec14b039226cfcfaa13812a__mn731337__w720__h720__f54566__Ym201707.jpg" filesize="54566"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">냉동체리 10알</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171904502.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/15003700091348feb481464904b9d424185564484c__mn731337__w720__h720__f65516__Ym201707.jpg" filesize="65516"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">계란후라이2개+ 토마토2개</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170717_171904168.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/15003700074bf58575bdd2429bb10158fc701b76e8__mn731337__w720__h720__f58811__Ym201707.jpg" filesize="58811"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">두부 1/2모 + 옥수수1/2개 + 고구마 1개</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170718_181646751.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/15003700155f3e48b59e8e4924ba2f135c24b8d62f__mn731337__w720__h720__f50174__Ym201707.jpg" filesize="50174"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">박하사탕1개</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170718_181646324.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/150037001430169ea85b924661addbf3bc52d15d9e__mn731337__w720__h720__f59776__Ym201707.jpg" filesize="59776"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">수박주스 1컵</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170718_181645959.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/15003700125afe6963ca8b4c71a529548c09469a23__mn731337__w720__h720__f54388__Ym201707.jpg" filesize="54388"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">시리얼35그람+ 닭가슴살칩 20그람+ 두유1팩</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div></div><br><br><br><br><div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170718_181647918.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/15003710727627216ab0054527805585560ef53213__mn731337__w720__h720__f39157__Ym201707.jpg" filesize="39157"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">박하사탕1개</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170718_181647400.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/150037107107476761d58c427fa1bfa5daf02b18e0__mn731337__w720__h720__f58584__Ym201707.jpg" filesize="58584"></div> <div style="text-align:center;">계란후라이1개+ 고구마1개+ 수리취떡1개</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170718_181648585.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/15003710759438517ab5864b6e823b57d79cb897b0__mn731337__w720__h720__f86449__Ym201707.jpg" filesize="86449"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">청량고추+ 토마토1개+ 두부 1/4모 + 너비아니</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170718_181649319.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/150037107725ff5dc17e6f4ef9ab8e874c401532a7__mn731337__w720__h720__f70607__Ym201707.jpg" filesize="70607"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">치즈붉닭가슴살 60그람</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"><img style="border:;width:320px;height:320px;" alt="KakaoTalk_20170718_181650012.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201707/15003710791eeed668fe7b48a2880902698edff50e__mn731337__w720__h720__f74868__Ym201707.jpg" filesize="74868"></div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">곶감1/2개 + 두유1팩 + 햄프씨드</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">위트빅스2조각+ 사차인치2알+ 브라질너트 1알 </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;"> </div> <div style="text-align:center;">6월6일날 헬스장다녀오는길에 교통사고나서 </div> <div style="text-align:center;">한달동안 입원후 퇴원했습니당 ㅠ_ㅠ</div> <div style="text-align:center;">한달동안 누워만있었더니..</div> <div style="text-align:center;">근육이다빠져 온몸이 아픈건 둘째치고 다리가 후들후들떨리고 ㅠㅠ엉엉</div> <div style="text-align:center;">운동은 거의 1달정도는 불가능할것같고</div> <div style="text-align:center;">스트레칭정도 겨우 해주는 수준입니다..흑흑</div> <div style="text-align:center;">혹여나 살이찔까봐</div> <div style="text-align:center;">나름 식단조절중인데 운동못하는게 너무 스트레스네요..</div> <div style="text-align:center;"> </div> <div><br><br><br><br> </div> <div> </div> <div><br><br><br> </div>

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    [2] 2017/07/18 19:34:39  172.68.***.181  당당당당  283581
    [3] 2017/07/18 19:38:27  221.164.***.192  넌이미털렸다  260651
    [4] 2017/07/18 19:47:24  211.36.***.232  그대라는행운  720788
    [5] 2017/07/18 21:44:08  114.200.***.162  그럼요.  563490
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