현재 하는 운동이 내일 끝나서 이것저것 알아보던중에 저의 로망인 "발레"를 하기로 마음먹고 알아보다 <div><br></div> <div>마침 집에서 도보 20분거리에 학원이 있는것을 발견!</div> <div><br></div> <div>1회 체험수업을 신청!</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>체험수업비 2만 얼마라 놀랐어요...보통 1회는 무료로 해주는 곳도 많고 비용을 받는다 하더라도 저렇게 비싸지도 않고, </div> <div><br></div> <div>체험비를 받으려면 의류나 신발을 제공을 해주거나 하면 좋을텐데 그것도 아니고...</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>인원수는 저 포함 5명이라 좀 덜 부끄러웠어요. 발레복을 꼭 착용해야 하는 학원이라 다들 발레복 입고 계시더라고요</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>처음에 스트레칭 > 바 > 센터 순으로 수업을 햇는데 </div> <div><br></div> <div><br></div> <div>스트레칭은 특별히 두세가지 동작정도가 발레스트레칭이고 나머진 그냥 평범한 스트레칭이었어요.</div> <div><br></div> <div>발레스트레칭 동작에서는 발등의 각도가 일반적이지 않아서 안쓰던 근육이 자극을 받는 느낌.</div> <div><br></div> <div>엉덩이 허벅지 종아리가 약간 뻐근~하네요</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>바 수업은 생각보다 어렵기도 하고 좀 별로기도..</div> <div><br></div> <div>발 모양따라 1번 2번 이런식으로 5번정도까지 있는거 같은데 전 처음가서 따라 할 수가...</div> <div><br></div> <div>시연을 완벽하게 해주고 하는게 아니고 대충 흐느적흐느적 해줘가지고 더 할수가 없었네요.</div> <div>(수업내용이 달 단위로 바뀌는지라 다른분들은 잘 하시더라고요..)</div> <div><br></div> <div>앞에 옆에분 따라서 했어요..ㅠ_ㅠ</div> <div><br></div> <div>팔모양도 이름이 다 있는데 역시나 따라하질 못했고..나중에는 선생님이 허리에 손올리고 하라고 하시더라고요..ㅎ_ㅎ;;;</div> <div><br></div> <div>강의실이나 강의실벽면에 있었으면 좋았을것을....</div> <div><br></div> <div>뻣뻣한 허수아비역할 하다가 왔네요...</div> <div><br></div> <div>자세를 직접 잡아주기보다는 말이나 보여주기만하기도 해서...</div> <div><br></div> <div>지금 다니는 필라테스랑 약간 비교가 되기도 했어요...</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>센터수업시에는 완전 좌절모드..</div> <div><br></div> <div>음악에 맞춰서 가벼운 점프랑 앞으로 나가는것 하는데..</div> <div><br></div> <div>전 정말 심각한 몸치입니다...정말...집에와서 신랑한테 보여줫는데..신랑이 부끄러워서 못볼 정도...</div> <div><br></div> <div>넘나 부끄러워서 빨리 집에 가고 싶었어요..ㅠㅠ</div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>발레 자체는 재미있는거 같은데 선생님이 좀....고민중입니다..ㅠ_ㅠ</div> <div><br></div>