2017.02.06 복싱일지 [움짤용량주의!] <div>------</div> <div><div style="text-align:left;"><img src="http://i.giphy.com/l3q2AcmGRPIyM3B9m.gif" width="394" height="330" alt="http://i.giphy.com/l3q2AcmGRPIyM3B9m.gif" style="border:none;" filesize="23385721"></div> <div style="text-align:left;">태권도를 하던 친구라서 그런지 스위치를 아주... 우리 체육관 나심하메드라능....</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><img src="http://i.giphy.com/l3q2yU1YlAOE4Z3tm.gif" width="394" height="330" alt="http://i.giphy.com/l3q2yU1YlAOE4Z3tm.gif" style="border:none;" filesize="9651463"></div>맞으면서... '우와 쩐다 나도 하고 싶다..' 라고 생각 들었던. 저렇게 치면 뿌듯할텐데</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><img src="http://i.giphy.com/l3q313Z5xWjNk0tYA.gif" width="416" height="401" alt="http://i.giphy.com/l3q313Z5xWjNk0tYA.gif" style="border:none;" filesize="21413858"></div>3라운드 마지막 30초. 30초 남았다고 말하면 죽일듯이 쳐야해요!</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><img src="http://i.giphy.com/26xBQIGEnxeq3r3MY.gif" width="416" height="386" alt="http://i.giphy.com/26xBQIGEnxeq3r3MY.gif" style="border:none;" filesize="15427917"></div>부러운 어퍼-훅.. ㅠㅠ</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><img src="http://i.giphy.com/l3q2ClxrDL5qtWcq4.gif" width="416" height="406" alt="http://i.giphy.com/l3q2ClxrDL5qtWcq4.gif" style="border:none;" filesize="26557916"></div>4라운드 마지막 파이날 30초! 죽일듯이 때려야 해요!!</div> <div style="text-align:left;"><br></div></div> <div>------</div> <div><br></div> <div><div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><span>[2월 운동일지] - 운동일수와 스파링 라운드</span></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><span><br></span></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><font color="#333333" face="gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif">2017.02.02(목)</font></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><font color="#333333" face="gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif">3분 17라운드</font></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><font color="#333333" face="gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif"><br></font></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><font color="#333333" face="gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif">2017.02.06(월)</font></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><font color="#333333" face="gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif">3분 16라운드</font></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><font color="#333333" face="gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif"><br></font></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><font color="#333333" face="gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif">------</font></div></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><font color="#333333" face="gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif"><br></font></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;">1일 1식을 하는데 하필이면 운동 저렇게 하고 끝나고 한끼만 먹는다능...</div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><br></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;">그 한끼를 많이 먹어요 ㅠㅠ</div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><br></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;">그래도 하루에 먹는 총량은 꽤나 줄었는데 효과가 있을런지.. ㅠㅠ</div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><br></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;">작은 양의 주기적인 식사가 제일 좋은 것은 알지만 </div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><br></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;">그래도 물이나 칼리로없는 커피나 차만 마시고 저녁만 좀 거하게 먹는건 영 효과가 별로 일까요? ㅠㅠ</div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><br></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;">그래도 하루의 총량은 적은데... 라고 자위합니다 ㅠㅠ</div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><br></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;">1일 1식.. ㅠㅠ 그냥 총량이 적은데.. 총량은 적은데.. 하면서 요러네요</div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><br></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;">오코노미 온더 치킨 맛있다능 ㅠㅠ</div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;"><br></div> <div style="font-family:gulim, Dotum, Helvetica, AppleGothic, sans-serif;color:#333333;">메이플 치킨을 못사온게 한이에요 ㅠㅠ</div>