<div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201609/14750115560533483d46b74eff8afca7573669dc75__mn20229__w4032__h3024__f2251093__Ym201609.jpg" width="800" height="600" alt="20160927_153444.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="2251093"></div><br><div>요즘 살이 너무급격하게 빠져서 걱정이 좀 되서 인바디를 했습니다</div> <div>숫자를 보기시작하면 스트레스받을 까봐 걱정되서 안 봤는데 이렇게 급격하게 빠지는건 건강상 문제가 있나 싶어서요</div> <div>결과는 거의 지방으로만 많이뺐네요</div> <div>지방많이빠지고 체지방률 낮아진것도 좋지만 무엇보다 내장지방이 많이 감소해서 기분이좋습니다</div> <div><br></div> <div>신기한건 9월시작하면서는 유산소를 안했습니다..</div> <div>발이 평발에 농구하다가 발목인대 쪽을 크게 다쳐서 유산소로 등산이나 걷기를 하면</div> <div>발바닥에 500원만한 물집과 발목통증이 심해 득보다 실이 많다는 판단하에 유산소를 끊었는데</div> <div>거의 차이없이 빠지고 있습니다</div> <div><br></div> <div>운동기간으로는 상당히 길지만 중간에 추석, 휴가 포함해서 쉰 기간을 포함하면 10일정도는 운동을 안해서</div> <div>이제 3개월차 시작합니다!</div> <div>원래 3개월간 30키로 감량목표로 110키로 목표였는데 벌써 24키로이상 빠져서 다음 달까지는 105키로 목표로 달립니다~</div> <div>모두 화이팅 합시다!!</div>
꿀따는곰탱이의 꼬릿말입니다
<a href="http://activexxx.mooo.com/ouavatar/ouavatar.php" target="_blank"><img src="http://activexxx.mooo.com/ouavatar/ouavatar.php?start=true&language=ko_kr&text_direction=ltr&mn=20229&about1=+&about2=+&nick_icon=star&star_color=FFA500&background_color=ADD8E6&text_color=000000&about_color=0E76DC&body_num=1&body_color=A52A2A&oumark_color=FF8C00&oumark_gloss_opacity=30&squid_num=1&squid_left_direction=up&squid_right_direction=up&skin_color=ffb273&hair_num=1&hair_color=450000&blush_num=1&blush_color=ff8973&brow_num=1&brow_color=450000&eyes_num=1&eyes_color=FFFFFF&pupil_color=450000&glasses_num=1&glasses_border_color=000000&glasses_lens_color=ADD8E6&glasses_opacity=50&nose_num=1&nose_color=450000&mouth_num=1&mouth_color=7B220B&tongue_color=FF6B70&teeth_color=FFFFFF&bottom_color=FF6B70&bottom_num=1&rotate=0&crop=0&hyperlink=http%3A%2F%2Factivexxx.mooo.com%2Fouavatar%2Fouavatar.php&title=%EC%98%A4%EB%8A%98%EC%9D%98%EC%9C%A0%EB%A8%B8+%EC%95%84%EB%B0%94%ED%83%80+%EA%BC%AC%EB%A6%BF%EB%A7%90+%EC%84%9C%EB%B9%84%EC%8A%A4+by+ActiveXXX&end=true&isold&.png" alt="오늘의유머 아바타 꼬릿말 서비스 by ActiveXXX" title="오늘의유머 아바타 꼬릿말 서비스 by ActiveXXX"></a>