한 4~5일동안 정말 죽을만큼 힘들었어요
간지러움이 극한으로 치닫고 화상입은것처럼 열이 폭발해서 따가움,쓰라림이 엄청 심했고
얼굴 전체가 무슨 융털마냥 빽빽하게 맨살이 안보일정도로 노란 좁쌀고름으로 뒤덮였고
건조한건 아닌데도 뻑뻑함이 너무 심해서 밥먹을때 입을 벌릴수도 없었어요
거기다가 잠잘때는 증상이 더 심해져서 거의 못자다싶이하니까 사람이 살기 힘들어질만큼 괴롭더라구요..
근데 어제, 오늘 좀씩 좋아져서 약간 사람으로 돌아오는중이랍니다 ㅎㅎ
어제는 열이 많이 안올라서 쓰라림이 적으니 잠도 잘잤고
좁쌀은 손으로 살짝 만지면 떨어져 나갈만큼 많이 아물었어요
연고를 많이 발랐던 부분들은 아직도 고름맺힌좁쌀들과 간지러움이 심하지만
다른부위들은 많이 소강상태로 접어들었네요
아직 피부결 자체가 돌아오진않아서 뻑뻑함은 심한데
각질이 벗겨지는건지 손으로 슬슬 밀면 하얀게 자그마한 때처럼 나오는걸로 보아서는 결도 돌아올 징조로 보입니다!
오래 걸릴줄알았는데 다행하게도 일찍 끝나는 편인거같아서 좋네요~
물론 좋아졌다가 나빠졌다가를 반복한다고는 하는데 안좋아졌다고해도 이번처럼 심하게 그렇지는 않겠죠? 'ㅅ'a..
병원도 못가는 상황인지라 그저 인내심으로 버티는수밖에 없었는데
잠깐동안이라도 인내의 한계를 몇번이나 뛰어넘은듯이 정말 지쳐버리더라구요 ㅋㅋㅋ..
그래도 기본적인거라도 저 나름대로 열심히해서 그런건지 빨리 사람으로 돌아오는게 넘 스스로가 대견(?)스러워요 ><
제가 정말 열심히 지킨 방법은
1.물 많이 마시기
2.얼음찜질 하루에 2~3번 하기
*원래는 쿨링스틱으로 했었는데 자극만되는것같아서 안하다가 열감이 넘 심해서 위생팩에 물넣어서 얼린후에 하니 짱이에요!
3.세수할때 최대한 세안제를 안쓰거나 자극을 최소화하기
4.세수 마지막에 바가지에 물받아서 잠수한후 입방귀를 살살해서 물방울 마사지하기
5.보습 철저하게하기
*단계는 절대 많이 안발랐어요 스킨-크림이 끝이었는데 크림이 워낙 보습좋은걸 썼어서 얇게 자주자주 발라줬어요!효과 짱!
6.육류,밀가루 등등 얼굴에 피지분비를 왕성하게 만드는거 안먹고 채소,과일섭취하기
7.생활습관 잘 지키고 삼시세끼 정확한 시간에 잘 챙겨먹기
이정도였어요
정말 별거아니고 간단하죠? 허허..
얼음찜질은 진짜 자다가 고통스러워서 깼을때도 하고자고 그랬어요
잠깐이라도 고통을 해방시켜주긴 하더라구요
확실히 열때문에 심해지는것들도 방지해줬구요!
암튼 좀이라도 좋아져서 천만다행이라고 생각해요
넘 힘들어서 하소연같은 글 올렸을때 뷰게에서 많은 꿀팁들과 위로글들 써주셔서 정말 감사합니다~
뷰게분들 추석연휴 잘 보내시고 탈없이 행복하게 보내시길 바랍니다! 감사합니다~♥
