<p><span style="font-weight:bold;">질문자</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">:</span></p> <p><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">23</span>살 청년입니다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>제가 드리고 싶은 질문은 자신감에 대한 것인데<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>원래 자신감이 넘치는 사람이었는데 군 생활을 하고 학교를 다니고 생활을 시작하다보니까 제 자신이 어색하다 느껴 진다랄까<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">...</span></p> <p> </p><p></p> <p> </p><p></p> <p><span style="font-weight:bold;">법륜스님</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">:</span></p> <p>무슨 고생을 그리 많이 했는데<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">?(</span>청중들 웃음<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">)</span></p> <p> </p><p></p> <p> </p><p></p> <p><span style="font-weight:bold;">질문자</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">:</span></p> <p>저도 제 자신이 왜 이런지 잘 모르겠어서<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">... </span>언뜻언뜻 제 속에서 나오는 그런 게 어색하게 느껴져서 제가 이 나오는 게 저라고 잘 인식 못하게 되니까 소심해지고 그러다보니 자기 자신에 대한 신뢰감이 떨어지다 보니까 자기 자신을 믿을 수 있는 방법에 대해서 여쭤보고 싶습니다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">.</span></p> <p> </p><p></p> <p> </p><p></p> <p><span style="font-weight:bold;">법륜스님</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">:</span></p> <p>자기를 과대평가해서 그래요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>자기를 과대평가해서<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>예를 들어서 실제 내 능력이 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">‘100m</span>를 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">15</span>초에 달린다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">.’ </span>이게 내 현실적인 능력인데<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, ‘</span>내가 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">100m</span>를 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">13</span>초에 달리는 사람이다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">.’ </span>라고 자기를 과대평가하면 늘 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">13</span>초에 달립니까<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>못 달립니까<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>못 달리니까 자기를 자기가 부족하게 느끼는 거예요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. ‘</span>나는 안 돼<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">’ ‘</span>나는 문제야<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">’ </span>이렇게 생각하거든요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>그래서 이 자신감이 없거나 열등의식을 갖는 거는 실제로 심리학적으로는 과대망상 때문에 그래<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>즉 자기를 과대평가하기 때문에 그래<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>과대평가하기 때문에<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>즉 <span style="font-weight:bold;">내가 생각하는 머리로 그리는 상상의 나</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">, </span><span style="font-weight:bold;">내가 생각하는 나를 지금 현실 나보다 더 좋게 그려놓으니까 거기서 볼 때는 현실에 있는 내가 좀 불만족스러운 거예요</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">. </span><span style="font-weight:bold;">그게 만족이 안 되는 거예요</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">. </span><span style="font-weight:bold;">그래서 자기에 대한 학대가 생겨요</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">.</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';"> </span>자기 불만이 생긴다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">... </span>그래서 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">‘</span><span style="font-weight:bold;">내가 그려놓은 나</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">’</span><span style="font-weight:bold;">는 이게 가상이지 이게 진짜 내가 아니에요</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">. </span><span style="font-weight:bold;">이 현실에 있는 이게 나에요</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">.</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';"> </span>이거는 좋은 것도 아니고 나쁜 것도 아니에요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>이거 자체는<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그러니 이걸 갖다가 잘 그려놓으면 이게 부족하게 느끼고<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>좀 작게 그려놓으면 어때요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>이게 대단하게 느껴지는 거예요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>근데 여러분들하고 저하고 관계도 그래요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>만약에 질문자가 법륜스님에 대해서 누군지 잘 몰랐어<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. ‘</span>뭐 가볼까<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">?’ </span>별 볼일 없이 떡 와서 얘기 들어보니 어때요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? ‘</span>어 괜찮네<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">?’ </span>이렇게 돼요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그럼이건 뭐냐<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>법륜스님의 능력을 자기가 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">50</span>쯤 생각하고 여기 왔는데 현실에 딱 와보니까 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">100</span>쯤 능력이 되니까 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">‘</span>오 사람 굉장하다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">’ </span>이렇게 느껴지고<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>근데 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">TV</span>나 어디서 얘기를 듣고 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">‘</span>굉장한 사람이다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">’ </span>이렇게 또 듣고 와서 자기가 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">150</span>을 그리고 왔어<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>근데 와서 얘기 들어보니까 별 볼일 없어요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. ‘</span>별 얘기 없네 뭐<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>괜히 그걸 갖고 사람들이 떠들고 난리야<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">.’ </span>그러니까 똑같은 스님의 능력이 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">100</span>인데 내가 기대가 낮으면 만족도가 높아지고<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>내가 기대가 크면 만족도가 떨어져요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>무슨 얘기인지 아시겠죠<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>그러니까 우리가 기대를 낮추라고 하는데<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>여러분들이 여러분들 자신에 대해서 불만족인 사람은 여러분들이 자기에 대해서 과대평가하고 있다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">... </span>그렇기 때문에 자신에 대해서 불만족스러운 거예요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>여러분들이 남편이나 누구에 대해서 불만 있는 거는 여러분들이 그 기대를 너무 높이고 있다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">... </span>그렇기 때문에 항상 부족한 거예요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>근데 이 세상 사람은 나나 남이나 존재는 부족한 것도 아니고 넘치는 것도 아니에요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>항상 그거예요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그러니까 자기가 자기에 대해서 너무 자기도 모르게 과대평가를 하니까 자꾸 나이가 들어가면서 자기 현재의 존재를 보니까 어때요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>자기가 기대한 만큼 자기가 안 되지 않습니까<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>그죠<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>그러니까 자기가 자꾸 자신감이 없어지는 거예요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그러니까 자기 자신은 하나도 부족한 존재가 아니에요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>어제나 오늘이나<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>대학교 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">1</span>학년 때나 지금이나 자긴 똑같아<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그때는 자기를 기대를 높여놨기 때문에 시간이 흐르면서 그걸 못 채워주니까 자기가 실망하는 거야<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그래서 기도를 한다면 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">‘</span><span style="font-weight:bold;">부처님</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">, </span><span style="font-weight:bold;">저는 잘 살고 있습니다</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">. </span><span style="font-weight:bold;">저는 잘 하고 있습니다</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">. </span><span style="font-weight:bold;">모든지 다 잘 될 겁니다</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">. ’ </span><span style="font-weight:bold;">이렇게 자기에 대해서 긍정적인 메시지를 자꾸 줘야 돼</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">. </span><span style="font-weight:bold;">자기 암시를</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">.</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';"> </span>어떻게<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>긍정적으로 주면 금방 회복이 됩니다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span></p> <p> </p><p></p> <p> </p><p></p> <p><span style="font-weight:bold;">질문자</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">:</span></p> <p>네<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>알겠습니다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>감사합니다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span></p> <p> </p><p></p> <p> </p><p></p> <p><span style="font-weight:bold;">법륜스님</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">:</span></p> <p>대부분 여러분들이 자기에게 자기를 긍정적으로 보는 눈을<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>자꾸 자기 암시를 줘야 돼요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>근데 대부분 자기 암시를 부정적으로 줍니다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. ‘</span>너는 안 될 거야<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">.’ ‘</span>너는 해봐야 안 돼<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">.’ ‘</span>네가 뭐 되는 게 있나<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">?’ </span>이렇게 자꾸 부정적으로 암시를 주는데<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>여기에 이제 부모들도 반성을 해야 돼<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>부모가 자식에 대해서 항상 뭐라고 해야 되느냐<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>시험에 떨어지면 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">‘</span>괜찮아<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>괜찮아<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>다음에 잘하면 돼<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">.’ </span>이렇게 격려해 주거나<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, ‘</span>아이고 엄마는 학교 다닐 때 니보다 공부 더 못했다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>이렇게 잘 산다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">.’ </span>이렇게 격려를 해줘야 아이가 자신감을 갖고 자꾸 가는데<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>대부분 어떠냐<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>야단을 치거든요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. ‘</span>넌 안 돼<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">.’ ‘</span>너 하는 게 맨날 그렇지 뭐<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">.’ </span>뭐 하겠다 그러면 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">‘</span>너는 틀림없이 못할 거야<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">.’ </span>자꾸 이런 식으로 얘기하니까 천하 사람이 나를 안 믿어줘도 누군 믿어줘야 된다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>엄마는 믿어줘야 되는데<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>천하가 다 믿어줘도 누가 안 믿어준다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">?(</span>청중들 웃음<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">) </span>엄마가 안 믿어줘<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>엄마부터 안 믿어주니 기가 팍 꺾이는 거예요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그래서 여기 부모들은 항상 여러분들이 자식에 대해서 아까 얘기한 거처럼 뭐 남을 해쳐도 잘했다 하라 이런 뜻이 아니라<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>이 격려를 해줘야 된다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>긍정적으로 봐줘야 된다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>안 될 거라고 자꾸 이렇게 얘기하면 안돼요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>두 번째가 여러분들은 자기 자신에 대해서 자꾸 긍정적 메시지를 줘야 돼<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그래야 자기에 대해서 자신감이 생겨요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그런데 대부분 여러분들이 부정적 메시지를 자꾸 주고 있거든요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>물론 이제 약간 과대망상증에 걸려서 눈치 없이 자기가 굉장한 척 이런 것도 문제가 있긴 있죠<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그런 경우는 그것도 과대망상증에 사로잡혀서 그런데<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>그래서 그럴 때는 어떤 메시지를 줘야 되느냐<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? ‘</span>내가 별 볼일 없다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">.’ </span>이걸 알아야 되고<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>근데 과대망상증에 걸려서 자기를 별 볼일 없다고 알아야 될 사람은 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">10%</span>밖에 안 되고 우리 대부분의 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">90%</span>는 자기를 비하하는 쪽에 치우쳐 있습니다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그래서 자기가 긍정적이여야 돼<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그러니까 스님이 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">‘</span>아이고 내가 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">60</span>이 된 게 아직도 깨닫지도 못하고 유명하지도 못하고<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">’ </span>이렇게 메시지 주지 말고 어떻게 줘야 된다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? ‘</span>오 그래 중간에 속퇴한 놈도 많은데<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>아직 속퇴 안하고 버텼으니까 이것만해도 괜찮다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">.’ </span>이렇게 메시지를 주던지<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>여기 예를 들면 한 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">70</span>된 분이 계신다면 산 것만 해도<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>중간에 죽은 사람도 많은데 산 것만 해도 굉장한 성공이에요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>아니에요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>성공이다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">... ‘</span>이 나이가 되도록 건강하게 산 것만 해도 굉장한 성공이야<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">’ </span>이렇게 자기한테 긍정적 메시지를 줘야 되는데<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">‘</span>아이고 나이가 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">70</span>되는데 국회의원도 한번 못해보고<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>돈도 한번 못 벌어보고<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">’ </span>자꾸 이렇게 생각하니까 자존감이 없어지고 내가 해놓은 게 없다 이런 생각하는 거예요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그래서 여러분들이 자기 자신에게 긍정적 메시지를 줘라<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">... </span>대학 못 다니는 학생들도 있는데<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>대학 다니는 것만 해도 굉장해요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>안 해요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>굉장하죠<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그다음에 다리아파서 휠체어 타는데 다리 건강한 것만 해도 굉장해요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>이렇게 자기한테 긍정적 메시지를 줘야 돼요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그래서 <span style="font-weight:bold;">제일 긍정적 메시지</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">, </span><span style="font-weight:bold;">원초적 메시지가 뭔지 알아요</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">? </span><span style="font-weight:bold;">아침에 눈 딱 뜰 때 </span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">‘</span><span style="font-weight:bold;">아이고 살았네</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">!’ </span><span style="font-weight:bold;">이렇게 생각하는 거예요</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">.</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';"> </span>한번 해보시겠어요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>아침에 눈 뜰 때 어떻게<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? ‘</span>아이고 살았네<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">!’ </span>기분이 싹 좋아요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>안 좋아요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>이 살았다는 거 굉장한 일이에요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>만약에 여러분들이 고속버스 타고 가다가 넘어졌는데<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, 30</span>명 탔는데 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">29</span>명 죽고 자기 혼자 살아남았으면 산거 굉장한 일이에요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>아니에요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>그런 <span style="font-weight:bold;">굉장한 기적이 매일 매일 아침</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';"> </span>일어나요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>안 일어나요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span><span style="font-weight:bold;">일어나는데 그 기적을 여러분들이 감사할 줄 모른다는 거예요</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;font-weight:bold;">.</span><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';"> </span>눈감고 못 뜨면 죽는 거예요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>아침에 눈뜰 때마다 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">‘</span>아이고 살았네<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">!’ </span>밥 먹을 수 있는 거 기뻐하고<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>이런 작은 일에 기뻐해야 이 몸에서<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">, </span>의학적으로 말하면 <span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">‘</span>엔돌핀이 돈다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">’ </span>그러죠<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>항상 이렇게 기운이 일어나요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>항상 이렇게 기운이 일어나고 얼굴이 밝아요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그러니까 얼굴 생긴 거는 뜯어보면 못생겼는데 그 사람 보면 호감이 가는 거는 항상 얼굴이 밝아요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>마음에서 이렇게 기운이 늘 일어나면 얼굴이 밝아지거든요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">? </span>일부러 웃으려고 연습해서 웃는 게 아니고<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그렇게 하면 사람들하고 관계도 굉장히 쉬워져요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>대부분 여러분들은 침울하고 그래서 얼굴을 보면 검은 그림자가 끼어있고 그래요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>얼굴은 예쁜데 호감이 안가요<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">. </span>그래서 늘 자기에게 긍정적 메시지를 줘야 된다<span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;">...</span></p> <p><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;"><br></span></p> <p><span lang="en-us" style="font-family:'함초롬바탕';letter-spacing:0pt;"> <a target="_blank" href="https://www.youtube.com/watch?v=SInwPQSodlY">https://www.youtube.com/watch?v=SInwPQSodlY</a></span></p>
길 가에 핀 풀 한포기 처럼...
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