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    꾸웩웩님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    186 맘 카페 같은데는 혼돈의 카오스네요 [새창] 2018-04-05 21:25:17 1 삭제
    여자들 많은 커뮤니티보면.. 대환장입죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    어휴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 속 뒤집어져요
    185 20180330,31 등, 하체 웅동했어요 - 살색 또 주의 [새창] 2018-03-31 23:28:44 0 삭제
    인자 3개월 되가는 헬린이예요 'ㅅ'
    감사합니다.
    184 112kg->78kg 인바디첨부 [새창] 2018-03-31 07:05:54 0 삭제
    축하드립니다!!!
    183 하체 여기가 아프면 자세 이상있는건가요? [새창] 2018-03-28 09:59:50 0 삭제
    무릎 윗쪽 주변. 내측광근을.. 잘 풀어주지 않으면 무릎까지 같이 아파요..
    하체 운동 안하는 날이라도..폼롤러로 잘 풀어주시고.. 스트레칭 꼭 잘 해주세요..
    저도.. 경험이 있어서.. 통감해요 ㅠㅠ
    182 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2018-03-28 06:32:55 2 삭제
    전 요즘 인...에 계속 식단 사진 열심히 올리고 있는데요...
    다이어트 한답시고.. 막 ㅋㅋㅋ 한끼에 방울 토마토 몇알 이런거 올리는 분들 보면 안타깝더라구요..
    근데 .. 몸무게 100키로 넘었을때보다 지금 더 많이 먹고 있긴 한데..
    더 양질의 음식과 밸런스를 맞추니.. 헤헤...
    SNS상에서 남들이 올리는 식단을 보는 것도 도움이 되기도 합니당 ㅎ
    181 인바디가 중요하고 무게가 중요한게 아니라는건 알지만... [새창] 2018-03-28 06:30:06 0 삭제
    한낱 미물 따위가... 사람의 기분을 들었다놨다 하죠....ㅎㅎㅎ 재는 조건에 따라 편차가 마니 발생하니.
    그냥 어제 본 숫자는............... 기억속에서 지워주세요!! ㅎㅎ
    180 20180327 하체 맴매! - 살색조심 [새창] 2018-03-28 06:28:44 0 삭제
    지금이라도.. 제가 깨닫고.. 자세 교정에 돌입한걸.. 나름 잘 생각했다고 셀프 우쭈쭈 시전했어요..
    제대로 해야 맨몸으로 다시 해도.. 자극점 제대로 느낄 수 있는데 말이죠..
    와 그동안 얼마나 개쓰레기처럼 했으면.. 어제..몇세트 안했는데도 살짝 털리는 기분을 느낀게...어휴................
    리턴 투 베이직...... 부상당하거나 뭔가 잘 안될때 기본부터 시작하는게 최고인거 같아요
    179 숨이 차는 경우 [새창] 2018-03-27 12:53:50 0 삭제
    호흡때문에 그럴꺼예요....... 진짜.. 쉬어주시거나.. 아니면.. 운동 정 하고 싶으시면... 유산소만 개볍게 해주세요!!
    178 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2018-03-27 12:53:11 0 삭제
    제가 초고도비만으로 손가락질 많이 받아가며 ,... 쭉 살아왔었어요..
    지금은 반대의 삶을 살아가고 있구요.......
    만약~ 다이어트 관련해서.. 멘탈 박살(... 죄송) 원하시면 말씀해주세요~ 멘토 되어드릴 수 있습니다 : )
    177 18/03/27 스쿼트 [새창] 2018-03-27 12:51:23 1 삭제
    게시글 볼때 마다 저도 스트렝스 제대로 도전 해보고 싶어요 'ㅅ'
    176 어깨부상 후..간만에 운동했어요! 등!!! 꺄! [새창] 2018-03-27 12:05:05 1 삭제
    저도 한 30대에 시작했더라면 좋았을텐데 40넘어 하려니 힘들긴 하지만 재미있네요 ㅋㅋ
    175 어깨부상 후..간만에 운동했어요! 등!!! 꺄! [새창] 2018-03-27 12:04:38 0 삭제
    헤헤 맞아요 잼나요!
    174 이틀내내 39도까지 열 올랐는데.. [새창] 2018-03-27 00:25:18 0 삭제
    감사합니다!!
    173 이틀내내 39도까지 열 올랐는데.. [새창] 2018-03-27 00:25:10 0 삭제
    오늘부터! 가능한 범위로 운동 다시 시작했어요..헤헤..
    토욜날 어깨 주사 맞고.. 확실히 좋아졌지만.. 원래 고질병이라 (통풍) 계속 끌어안고 가야 하는 문제이기도 하죠 ㅠㅠ
    172 먹고 싶은거 다 먹고 헬스 하면 어떻게 되나요 [새창] 2018-03-27 00:23:56 0 삭제
    그런 사람이 바로 접니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



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