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꾸웩웩님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	201	어째.. 등 좀 좋아지는거 같아요? (영상링꾸) [새창]	2018-04-23 22:42:48	0	삭제
		요즘 광배에 꽂혀서..헤헤.. 담에는 좀 등짝이 오픈된 운동복을 사야겠어요..;; 승모쪽이 안보이니 ㅜㅜ
	200	[22일차] 건강하고 아름다운 엄마되기! [새창]	2018-04-23 18:38:42	1	삭제
		마무리로 스티프 데드리프트도 추천드려요.. 옹동이 업업!!!
	199	운동프로그램 전면 수정 들어가용.. [새창]	2018-04-23 11:05:03	0	삭제
		아직 모자란게 많은 헬린이예요 'ㅅ' 첨부터 목표를 넘 크게 잡은게 아닌가 싶기도 하지만 요즘 스포츠모델이나 비키니 출전하시는 분들 몸이 더 후덜덜 디테일 쩔더라구요.. ;ㅅ; 근데 그건 제 취향이 아니라서 ㅋㅋ 그냥 우람한 그뉵미 뿜뿜하고 싶어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
	198	다게 첫글이네요! 다이어트 21일차~ [새창]	2018-04-23 00:06:07	1	삭제
		히히..제가 지난주 화욜에 런지 천개 (프론트고립, 프론트,백,사이드,크로스 섞어서) 하고 나서.. 식욕이 미친듯이 폭발하더라구요 ㅋㅋ 그냥 받아들이기로 했습니다 : ) 어차피 낼모레 화욜에 런지 이천개 하면 되니까요.. (응?)
	197	다게 첫글이네요! 다이어트 21일차~ [새창]	2018-04-22 23:46:50	0	삭제
		괜찮아요~ 전 오늘 비오는 일요일이라.. 빵 한 10개 먹었어요 헤헷;; 즐겁게 먹고 다음날 토하기 직전까지 운동하믄 되염 >ㅁ< 너무 조급해하지 마세용~
	196	오늘도 운동!! [새창]	2018-04-22 22:34:23	0	삭제
		감사합니다.
	195	오늘도 운동!! [새창]	2018-04-22 22:34:18	0	삭제
		일단 어깨운동하는 날에는 안면근육도..많이.. 펌핑되는거 같더라구요? ㅋㅋㅋㅋ
	194	친구가 너무뺏다는데 여러분들 생각은..? [새창]	2018-04-07 07:23:49	1	삭제
		친구말은 그냥 흘려들으셔도... ;; 제 얼굴과 목, 손발이.. 앙상해서............ 핏줄 튀어나오고 그러는데.. 다들 찌우라고 난리예요.. 하지만.. 살을 찌우고 빼는 건.. 나 자신이니......................
	193	20180406 운동일지(등, 이두) [새창]	2018-04-07 07:19:52	1	삭제
		제가 익상견갑이라.. 전거근을 잘 풀어주고 활성화 시키고 하니까.. 이제는. 빈봉으로 로우만 해도 광배 느낌이 뽝 오드라구요.. 한번 리프레쉬 해보시면.. 느낌 잘 받으실꺼 같아요... 대략 중량하시는건 저랑 얼추 비슷하신듯.. 전거근 활성화 시키는 방법들 한번 찾아서 해보세여~!! 도움되실거에여
	192	근육통이 심한데 내일 여행가요! 오늘 쉴까요 런닝이라도 할까요 [새창]	2018-04-06 12:58:50	0	삭제
		2번 추천요!!!! 찜질 시원하게 하고 오세여..
	191	20180405 비오니까 하체. [새창]	2018-04-06 12:58:13	0	삭제
		이히히히.. 하체 후면 타격이라.. 후폭풍(?)이 좀 덜하네요 ㅋㅋㅋ.. 전면이었으면 어휴....... 전면이 자극이 넘 잘 받는 타입이라.. 요즘은 후면 위주로 맴매 하고 있어요 ㅎㅎㅎ
	190	20180405 비오니까 하체. [새창]	2018-04-06 12:57:40	0	삭제
		타일러님도 수고하셨슴당 ㅎㅎㅎ
	189	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2018-04-05 22:49:15	0	삭제
		하...................................
	188	제 식단좀 봐주시고..조언좀...바랍니다. [새창]	2018-04-05 21:31:15	0	삭제
		인바디에서 BMI 말고..체지방율은 어케 되는데요? 단순 칼로리로만 따져서 다욧 하는게 젤 위험해요...
	187	마프 임팩트 웨이 프로틴 5kg 간단 후기 [새창]	2018-04-05 21:29:23	0	삭제
		전 마프.. wpi 녹차라떼맛 먹는데요.. 음.. 먹을만해요.... ;ㅅ;

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