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    다이어트드림님의
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    다이어트드림님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    191 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-08-23 20:07:39 0 삭제
    전 서울입니다~
    190 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-08-22 22:29:16 0 삭제
    그냥 쇳덩이니까 재활용품 버리는데 버리면 되지 않을까요? 그런데 잠깐 찾아보니 아령이 대형폐기물에 속하네요. 관리하시는 분께 물어보고 버리시는게 나을듯해요
    아니면 나눔하시는것도 좋은 방법일듯해요(탐내면서 적는중ㅎㅎ)
    189 살색주의) 한달 반 동안 12kg감량 했네요. [새창] 2016-08-22 11:36:18 0 삭제
    와~ 식이랑 운동을 어떻게 하셨나요?
    ㅎㄷㄷ 그냥 감자 계란 수박만 드신거?
    188 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-08-09 10:36:46 1 삭제
    댓글보고 사진 찾아봤는데... 강박관념이 심각한것 같은데요
    가끔 먹을 수도 있는거지... 돼지라니요
    사람 대 사람으로 생각했을 때도 지금이 좋아보이고
    남자 대 여자로봐도 억지로 더 빼면 오히려 안좋을것 같은데
    187 제가 얼마전까지 초고도 비만이었는데 [새창] 2016-08-08 14:32:45 0 삭제
    ㅠㅠ
    186 운동후 탄수화물 단백질 섭취에 대해 궁금한게 있습니다~ [새창] 2016-08-07 22:53:05 0 삭제
    근손실이 허수일수있습니다.
    수분이 빠져나간거면 아무의미 없어요
    그냥 글리코겐이랑 같이 근육에 잡혀있던 수분이 빠져나간걸겁니다.
    원래 운동안하다가 갑자기 시작하면 1-2kg빠지는데 그게 수분량이에요
    185 저한테 욕좀해주세요..야식이 땡겨요 [새창] 2016-08-07 22:50:13 1 삭제
    치느님은 항상 은혜로우시죠 햄버거를 버리고 치느님을 영접하세요~
    184 1년365일 반복되는 일과 운동에서의 탈출 [새창] 2016-08-03 21:28:00 1 삭제
    옷입은 사진에선 크게는 못느꼈는데 막짤 대박~
    183 땀을 너무너무 많이 흘려요 [새창] 2016-08-03 21:26:55 0 삭제
    요즘 날씨가 워낙 더워서...
    182 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-08-03 21:26:35 0 삭제
    그리고 이틀만에 원상복구~
    181 월요일에 헬스 3개월 등록했는데 조금 후회중이에요. [새창] 2016-08-03 14:46:08 1 삭제
    보통은 해주는데 요청해야 해주는데도 있죠
    안해줘도 물어보면 다 해줍니다.
    180 8키로정도 감량했는데 티가 안나요... [새창] 2016-08-03 14:27:40 1 삭제
    키가 어떠신지 모르지만 조금 더 빼보세요 저같은 경우 12kg정도까진 별 차이가 없었는데 15kg넘어가니 사람들이 알아보기 시작했고 17kg넘어가니 제 눈에도 보이더군요
    그리고 얼굴살이 잘 안빠지시는 타입일 수 있어요 사람들은 얼굴보고 판단하니까 그럴경우엔 잘 모르죠
    179 소고기가 너무 맛잇네요 츄릅~ [새창] 2016-08-02 14:48:32 0 삭제
    아 실수 구입한걸 보니 살치살이 아니라 토시살이었네요
    178 소고기가 너무 맛잇네요 츄릅~ [새창] 2016-08-02 14:45:57 0 삭제
    가성비가 떨어지더라구요 ㅠㅠ
    177 얼굴살이 너무 빨리 빠지는게 고민... [새창] 2016-08-02 14:40:27 0 삭제
    음... 전 다이어트하면 얼굴에 티가 안나서 좀 불편한데 반대는 이런 고충이 있네요 ㅠㅠ



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