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    다이어트드림님의
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    다이어트드림님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    251 실내 자전거에 대해서 조언을 구합니다 (_ _) [새창] 2016-11-24 23:04:06 0 삭제
    저건 X바이크류로 접이식입니다~
    일주일정도 타봤는데 안정성에서 큰 문제가 되진 않았습니다.
    그런데 전 무릎이 안좋아 강도를 강하게 하거나 속도를 빠르게 하진 않아서 그런경우는 어떨지 잘 모르겠네요
    250 조금씩 먹어버릇하면 위장이 작아진다던데 사실인가요? [새창] 2016-11-24 23:00:27 1 삭제
    제가 알기로는 위장크기가 바뀌는건 아니고 뇌가 인식하는 배부름의 기준으로 알고 있습니다~
    적은양으로 배가 차게 된다는 것은 같으니 상관없지만요 ㅎㅎ
    그런데 양 늘리는건 한방입니다ㅠㅠ

    제가 3개월쯤 개인사정때문에 극단적으로 식이조절한 적이 있었는데 정말 조금만 먹어도 배가 찼었죠
    그런데 어쩌다 한번 오랜만에 먹고싶은 메뉴를 식당밥1인분만큼 먹었는데 당일은 토할거 같고 너무 배불러서 고생하고 후회했는데
    그 다음날부터 양이 확늘었어요 ㅠㅠ
    249 혹시 멸균우유 드시는 분들 보관 어떻게 하시나요? [새창] 2016-11-23 12:57:08 0 삭제
    흠... 아무래도 찜찜해서 그냥 일반우유 사먹어야겠네요...
    일단은 막 다먹은 우유팩에 옮겨놨어요~
    248 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-11-23 12:56:30 1 삭제
    으아~ 얼마나 걸리신건가요? 대단하네요
    전혀 다른사람이 됐어요~
    247 본삭금 플랭크 하다보면 팔꿈치에,, [새창] 2016-11-23 00:41:48 1 삭제
    음... 검게 변색되는거 말씀하시는건가요?
    저도 그럽니다... 고등학생때 책상에서 공부할때 그런 현상이 발생했는데 없어졌다가 플랭크하면서 다시 생겼습니다 ㅠㅠ
    246 혹시 멸균우유 드시는 분들 보관 어떻게 하시나요? [새창] 2016-11-23 00:40:53 0 삭제
    아... 보관은 포기하시는 군요...
    사실 200ml는 가성비가 떨어져서 굳이 살필요가...
    245 운동을 하려 하는데 다리가 안구부러집니다 [새창] 2016-11-21 22:04:29 0 삭제
    저도 사고 난 뒤로 그게 정말 안되는데 계속해서 스트레칭 해주고 늘려주니까 좀 낫더군요
    244 2개월 남짓... 야매 고지방저탄수 후기 [새창] 2016-11-21 19:16:47 0 삭제
    다들 대단하시네요~
    전 폭식만 어떻게 하면 좋겠는데... 한번 먹으면 한없이 들어가니...ㅠㅠ
    243 배부르면 딱 수저 내려놓는게 어렵네요 ㅜ [새창] 2016-11-20 15:07:47 0 삭제
    문제는 평소엔 조금 먹으려할 땐, 배가 부르지 않아 더 먹고 싶고...
    어쩌다 많이 먹을 땐 안남기고 꾸역꾸역...
    242 맛있는게 너무 많아요 [새창] 2016-11-20 15:05:28 1 삭제
    전 방금 목살구워먹었습니다... 원래 200g만 먹으려 했는데.. 부족해서 결국 200g 더 구워먹었... 계란프라이도 하나해먹고...
    삶은감자도 3개먹었죠...

    이렇게 먹고 있다가 저녁도 먹겠지...
    241 다이어트 전후 [새창] 2016-11-15 13:37:27 0 삭제
    일단 원판이 워낙 뛰어나셔서 긁으면 당첨될 복권이신거 같습니다 ㅎㅎ
    눈 가린 사진이지만 지금도 많이 예쁘시네요~ㅎㅎ
    너무 무리하진 마시고 건강하게 다이어트해요~
    240 저는 음식점 알바해서 특정음식을 끊었어욬ㅋㅋ [새창] 2016-11-10 15:06:22 1 삭제
    전 아마 식욕이 더 늘듯... ㅠㅠ
    239 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-11-09 17:24:33 0 삭제
    항상 감사하게 보고 있죠
    238 제가 LCHF를 하진 않지만 이슈가 되고나서 좋은점 [새창] 2016-11-07 13:33:59 0 삭제
    어짜피 먹을거 ㅋㅋㅋ 맛나게 먹읍시다~
    237 제가 LCHF를 하진 않지만 이슈가 되고나서 좋은점 [새창] 2016-11-07 13:33:45 0 삭제
    가장 만족스러운건 저지방우유이 싫은데 다이어트 때문에 저거 먹어야 한다는 의견을 강하게 맞받아칠 수 있는 것~



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