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    1000일도전님의
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    1000일도전님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    478 운동144일째! 레깅스가커져서 새로샀는데 [새창] 2015-02-07 00:02:30 2 삭제
    눈이 정~말 예쁘세요 ^^ 저랑 비슷한 키/몸무게에서 시작하셔서 더욱 글도 관심있게 읽게되네요!
    레깅스 다음에는 아디다스나 나이키에서 운동용 레깅스로 사서 입어보세요 ㅎㅎ
    477 쌀밥을 먹으면서 체지방을 낮출 수 있는 방법은 정령 없는걸까요 ㅠㅠ [새창] 2015-02-06 18:58:48 1 삭제
    퀘이커 오트 오리지날... ㅠㅠ
    475 버피테스트란 걸 태어나서 처음 해봤습니다 [새창] 2015-02-06 18:45:11 0 삭제
    무릎 부상 조심하면서 하세요 ^^
    474 등 살 빼는 운동 추천 해주세요! [새창] 2015-02-06 15:59:21 1 삭제
    팔굽혀펴기는 가슴운동이예요 ㅎ
    473 식단공유- 운동가기 싫고 너무 피곤한 아침 편 [새창] 2015-02-06 15:57:43 0 삭제
    11 ㅋㅋㅋ 양파 마늘 볶을때 같이 먹습니다.
    1 후 운동 시작하기 전에는 무조건 빠싹 구워먹었는데
    운동 시작하고 나서는 무조건 미디움 레어로 먹네요....
    피가 막 먹고 싶어요 ㅠㅠ ㅠㅠ 진짜 소고기가 최고...
    472 식단공유- 운동가기 싫고 너무 피곤한 아침 편 [새창] 2015-02-06 11:08:24 2 삭제
    11 아아 밥이 흑미+콩밥이예요 저도 댓글보고 다시 사진보니 진짜 함박스테이크 같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    1 아 고기는 먹는것만으로 힘이 나는거 같아요 ㅠㅠ
    471 살빼면 하고싶은거 적어봐요. [새창] 2015-02-05 23:54:28 1 삭제
    여름에 민소매 입고 돌아다니기 ㅎ
    470 오늘 쇼핑을 했는데 [새창] 2015-02-05 23:12:20 0 삭제
    감사합니당 ^ㅇ^
    469 82.3->68.4 !!뱃살혐주의!! [새창] 2015-02-05 23:09:14 0 삭제
    화이팅! 다리 윤곽선 이뻐지는게 너무 좋네요!
    부상 조심하시구 화이팅이예요!!! ^^
    468 트라우마로 스퀏중량을 못 올리고 있습니다 조언 부탁드려요 본삭금T-T [새창] 2015-02-05 20:55:48 0 삭제
    피티를 받는게 나으실거 같아요. 전문적인 지도 없이 지금 상태에서 쇠질은 좀 무리일듯 싶어요.
    467 여자도 보충제 먹으면 좋나요? [새창] 2015-02-05 20:48:51 0 삭제
    닭찌찌 우걱우걱으로 충분하실거예요 ㅎ
    466 개강전까지 나의 생활 기록하기 6 [새창] 2015-02-05 20:48:25 0 삭제
    꾸준히 애독하고 있어요 너무 일상을 귀엽고 솔직하게 적으시는거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    465 멘붕의 한달동안 정체기를 극복하여 인바디결과 [새창] 2015-02-05 09:28:18 1 삭제
    어깨좌우가 처음에는 불균형이었다가 나중엔 균일하고 선도 아름다워져서 그동안의 많은 노력들을 조금이나마 가늠해볼수 있네요.... 정말 대단하십니다.
    464 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-02-05 09:08:35 0 삭제
    굶는게 힘들게 운동하는 것보다 칼로리 적으로 훨씬 많이 소비되는건 사실이죠.



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