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    reload님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    1488 노홍철 복귀를 결사반대 하시는 분들께 드리는 글 [새창] 2017-03-07 11:57:37 5 삭제
    선비님이시네요
    1487 고래 [새창] 2016-09-22 00:33:44 3 삭제
    훌륭합니다
    1486 고지방 저탄수 (키토제닉) 다이어트데 대해 아시는분? [새창] 2016-09-21 17:24:48 1 삭제
    조언을 조언으로 들으셨으면 해요
    혈액뇌장벽이나 케톤체의 생성이나 순환기전 같은
    그런 기본적인 지식은 당연히 가지고 있습니다.
    이해를 하지 않으시고 반박이라 생각하시는거 같네요.
    케톤자체가 나쁜게 아니라 혈중 과다시의
    위험성을 짚어드린것 뿐입니다.
    위 블로거도 아마 그런뜻으로 글을 쓰지 않았나 합니다.
    케톤대사상태의 장기지속은 위험성을 생각해 볼 필요가 있습니다
    1485 고지방 저탄수 (키토제닉) 다이어트데 대해 아시는분? [새창] 2016-09-21 15:26:32 1 삭제
    전문가들이 일반적으로 권하거나 다루지 않는데는 이유가 있습니다
    1484 고지방 저탄수 (키토제닉) 다이어트데 대해 아시는분? [새창] 2016-09-21 15:25:27 1 삭제
    제 선에서 하나 덧 붙이면
    일반적인 주에너지원인 당의 경우(해당작용)
    에너지로 이용시 완전연소하지만,
    아미노산이나 케톤체로 산화되는
    지방산의 경우 불완전연소 하게 되어 부산물찌거 기가 발생하여 독소로 작용합니다
    1483 고지방 저탄수 (키토제닉) 다이어트데 대해 아시는분? [새창] 2016-09-21 15:23:04 1 삭제
    케톤체 과다는 매우 위험합니다
    위 블로거가 10일이라는 기간을 한정시켜 내세운
    이유가 있지요.
    '케토시스'를 검색해 보시길
    1482 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-09-15 12:54:44 0 삭제
    궁디 이뻐요~
    1481 다이어트 운동질문 받습니다 [새창] 2016-09-12 16:48:09 0 삭제
    답은 칼로리 소모량을 늘리거나
    섭취량을 줄이거나
    둘 다 하거나 입니다^^
    1480 다이어트 운동질문 받습니다 [새창] 2016-09-11 23:59:56 0 삭제
    하루 상체,
    하루 하체 이런식으로 가는게 나을 듯 합니다
    푸시업부터 해 주시는건 잘 하구 계시구요.
    하체 하는 날 복부 같이 하셔요.
    감량 목적이시면 웨이트 후 유산소 30분 이상 타시구요 ^^
    1479 다이어트 운동질문 받습니다 [새창] 2016-09-11 23:56:06 4 삭제

    ^ㅅ^;;
    1478 다이어트 운동질문 받습니다 [새창] 2016-09-11 17:18:48 0 삭제
    에너지 활용 순서상 웨이트 강도가 떨어지겠져
    1477 다이어트 운동질문 받습니다 [새창] 2016-09-11 17:17:39 0 삭제
    http://m.todayhumor.co.kr/view.php?table=total&no=12503123&page=1
    1476 160909 고래의운동(feat. 푸념) [새창] 2016-09-11 17:01:56 1 삭제
    대게 단축된 근육 풀어주고 늘려주는 작업만으로
    어느정도 완화가 됩니다.허나 어디 포인트인지를 스스로 알기가 어렵지요
    1475 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-09-10 21:18:36 0 삭제
    운동을 조금 하는데 살이 많이 빠질리가요
    1474 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-09-10 21:15:07 0 삭제
    식사 줄이시고 지방을 빼세요



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