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2016-04-04 15:29:43
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상술일까요..ㅠㅜ
운동 좀 하시는 분들 몸무게 커팅할때 많이 먹나 보더라구요.
그런 분들은 효과가 있다 하시고. 오유는 반대로 효과 없다는 글들이군요.
사실 저도 보충제나 영양제는 도움일뿐, 큰 효과를 바라진 않는데..정말 미미하다면 생각을 다시 해봐야겠네요..
돈도 돈이고, 챙겨먹는것도 귀찮아서...ㅎ
운동 강도는 당연히 높일거구요. 식이조절이랑 강도 높이면서 조금이나마 효과 볼 수 있으면 첨가를 해볼까 했어요 ㅎ