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    게시물ID : sports_96057
    작성자 : 간헐적단신★
    추천 : 0
    조회수 : 11518
    IP : 203.253.***.88
    댓글 : 20개
    등록시간 : 2015/10/21 12:40:15
    http://todayhumor.com/?sports_96057 모바일
    [수영] 도대체 몸에 힘빼라는 말이 무슨 말이지.....
    수영 자유형 호흡이 고민입니다.

    수영 배운지 이제 2달 조금 안됩니다.

    호흡 잘할려면 강사님이 자꾸 몸에 힘빼라는데... 

    너무 추상적이네요...

    구체적으로 어떻게 몸에 힘빼는게 수영할때 몸에 힘빼는것일까요...?

    25m 를 가면 처음에는 호흡이 괜찮은대.. 한 15m 부터는 호흡을 해도 숨이 터질듯합니다. 

    물속에서 음.... 나오면서 파,흡 하는데 파,흡할때 충분한 산소를 공급 받지 못하는것 같아요...

    이게 다 몸에 힘이 들어가서 그렇다는데.... 너무 추상적이고 이해하기가 힘드네요...

    좀 가르쳐 주십시오. 수영 고수님들~~~~!

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