개인적으로 간편한 스타일의 식사를 매우 좋아합니다.
그런의미에서 김밥이나 센드위치, 햄버거, 칼로리바와 같은 먹으면서 일을 할수 있는 식품을 선호하는 경향이 있습니다만 이런 음식의 단점은 기본적으로 식사 중이던 전후던 많은양의 수분을 따로 섭취해 줘야 한다는 단점이 있습니다.
미역국과 같은 국물있는 요리는 수분함량이 높기 때문에 따로 많은 양의 물을 섭취하지 않아도 되는대 말이죠
그런대 만약 쥬스와 같은 간편하면서도 많은 양의 수분을 함유한 식품을 식사로 섭취하게 되면 위장이나 대장같은 소화기관에 별 문제가 없을지 의문이 듭니다.
기본적으로 위장과 대장은 고체의 상태의 식품들도 섭취할수 있도록 설계가 되어있는대 이 기능을 오랫동안 쓰지 않았는대 상대적으로 빠르고 유연한 쥬스에 비해 딱딱하고 유연지 않은 치킨무와 같은 음식을 갑자기 섭취하면 문제가 생길수 있는지에 대해 알고 싶습니다.
거기에 한술 더 떠서 씹는것과 같은 치아와 턱근육 사용을 장기간 매우 낮은 수준으로 사용시 근육이야 약해지겠지만 치아에 이상이 생길수 있는지도 알고 싶습니다.
