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워후 기부니가 조아서!!!!
일단 몸무게는 총 7파운드 뺐으니까 3키로 정도고요
커피를 하루 에쏘 2샷으로 줄였어요..
잠을 많이 잤던 것도 도움이 됐을거라고 그러시더라고요.
제가 요새 너무 졸려서 폭잠을 많이 잤는뎈ㅋ
밥은 따로 신경쓴 거 많이 없었고
짠거 국물 많이 안먹으려고 노력했고
(짬뽕밥은 예외임)
운동을 열심히 하다가... 안하긴 했는데....
그래도 이제껏 운동한 가락은 남아 있던거 같아요
어헣ㅎ헣허허 금요일이고 기부니가 좋으니까
오늘은 제로맥주다!!!!
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