내가 40대에 깨달은 47가지 <div><br></div> <div>- Andrea Reiser</div> <div><br></div> <div><div>1. 상냥하게 거절하는 기술을 익히면, 거절하는 것도 괜찮다.</div> <div><br></div> <div>2. 당신이 어떻게 할 수 없는 일을 가지고 걱정하고 불평하며 시간을 낭비하지 마라. 그냥 둬라.</div> <div><br></div> <div>3. 당신이 보는 모든 것은 당신이 '어떻게' 보느냐에 달려 있다.</div> <div><br></div> <div>4. 당신 내면을 다른 사람들의 외면과 비교하지 마라.</div> <div><br></div> <div>5. 누군가의 말에 진정으로 귀를 기울이는 것은 당신이 할 수 있는 가장 중요하고 보람되며 남을위해 주는 일 중 하나다.</div> <div><br></div> <div>6. 살면서 사람들을 많이 만나는 건 좋지만, 언제나 당신 편이 되어 줄 가장 친한 친구들이 몇 있다면 그건 진정한 축복이다. 자주 이야기를 나누지는 않는다 해도 당신은 그들이 당신 편이라는 걸 알고 있다.</div> <div><br></div> <div>7. 다음 날 아침을 감수해도 좋을 전날 밤이란 드물다. 없을 수도 있다.</div> <div><br></div> <div>8. 당신이 운동복 차림으로 메이크업을 하지 않고 감지 않은 머리를 포니테일로 묶고 슈퍼마켓에 가도 아무도 신경 쓰지 않는다.</div> <div><br></div> <div>9. 경험은 물건보다 훨씬 더 기억에 남는다.</div> <div><br></div> <div>10. 자신감은 아름답고 강력하다.</div> <div><br></div> <div>11. 눈가의 주름이 생긴다 해도 웃는 게 좋다.</div> <div><br></div> <div>12. 어떤 사람들은 상상 가능한 최저의 어리석음, 무능함, 못됨을 넘어서는 반면, 어떤 사람은 상상 가능한 최고의 친절함, 연민, 유익함을 넘어선다는 사실에 당신은 늘 놀라게 될 것이다.</div> <div><br></div> <div>13. 당신의 삶을 그 누구의 기대, 취향, 희망, 꿈에도 맞추지 마라.</div> <div><br></div> <div>14. 다른 사람에게 의존해야 기쁠 수 있다면, 당신은 누구에게도 기쁨을 주지 못할 것이다.</div> <div><br></div> <div>15. 원한은 품을 만한 게 못 된다.</div> <div><br></div> <div>16. 수고를 들여 다른 사람을 기쁘게 해주면 절대 후회하지 않을 것이다.</div> <div><br></div> <div>17. "부탁해요"와 "고마워요"는 언제나 환영받고 언제나 적절하다.</div> <div><br></div> <div>18. 당신을 방해하는 머릿속의 작은 목소리에게 꺼지라고 말하라.</div> <div><br></div> <div>19. 음식은 중요하지 않다. 테이블 세팅은 중요하지 않다. 중요한 것은 오직 일행이다.</div> <div><br></div> <div><span style="font-size:9pt;">20. 눈코 뜰새 없이 바쁜 것은 명예, 중요성, 인기, 성공의 증표가 아니다. 그렇게 바쁘지 않아도 아무 문제없고, 사실 더 건강하고 더 괜찮다.</span></div> <div><br></div> <div>21. 당신의 착각에도 불구하고, 당신은 다른 사람들의 집안에서 무슨 일이 일어나고 있는지 절대모른다..</div> <div><br></div> <div>22. 나쁜 행동과 비꼬는 말은 대부분 질투에 뿌리를 두고 있다.</div> <div><br></div> <div>23. 당신을 행복하게 만드는 것은 다른 사람들도 행복하게 하는 묘약이 아니다.</div> <div><br></div> <div>24. 늘 다른 사람이 잘못한 것은 아니다. 가끔은 거울 속을 들여다봐야 할 때도 있다.</div> <div><br></div> <div>25. 다른 사람의 의견과 믿음에 동의하지 않을 수는 있지만, 그렇다고 해서 그게 틀린 것은 아니다. 종교, 정치, 사랑이 주제일 경우 언급하지 않는 게 제일 좋을 때가 많다.</div> <div><br></div> <div>26. 시간이 지나면 우정도 변한다. 때로는 우정에 유통기한이 있고, 그 기간이 지나면 흐릿해지기도 한다. 그리고 그래도 괜찮다.</div> <div><br></div> <div>27. 아이크림은 당신의 친구다.</div> <div><br></div> <div>28. 옛날이 얼마나 좋았는지 길게 늘어놓지 마라. 미래가 얼마나 좋을지 환상을 갖지 마라. 지금이 얼마나 좋은지 음미하라. 매순간을 의미있게 보내라.</div> <div><br></div> <div>29. 누가 날 생각해 주고 기억해 주는 건 좋은 일이다.</div> <div><br></div> <div>30. 가끔은 옳은 일이기 때문에 해야 하는 일도 있다. 마음이 불편할 경우가 많다. 보통 실용적이고 편리하지 않다. 하지만 거의 언제나 그럴 가치가 있는 일이다.</div> <div><br></div> <div>31. 뻔히 존재하는 문제를 무시하면 안 된다. 에너지를 빨아먹는 억울함이나 오해를 끌어안고 사는 것보다 불편한 대화를 하는 게 궁극적으로는 더 낫다.</div> <div><br></div> <div>32. 안 되는 일도 있다. 그걸 받아들이고 되게 해보려는 노력을 그만두는 건 빠를수록 좋다.</div> <div><br></div> <div>33. 남의 문제의 해결책이 너무나 뻔하다고 생각될 때는, 그들은 그 방법을 이미 시도해 보았는데 효과가 없었을 가능성이 높다.</div> <div><br></div> <div><span style="font-size:9pt;">34. 숙면은 하늘이 내린 선물이고 모든 것을 바꿀 수 있다.</span></div> <div><br></div> <div>35. 사람들은 당신이 그들에게 중요하다면 시간을 내준다. 그렇지 않다면 아마 시간을 내주지 않을것이다.</div> <div><br></div> <div>36. 사랑, 평화, 조화의 이름으로 꾹 참아야 할 때도 있다.</div> <div><br></div> <div>37. 화난 사람들이 당신을 괴롭히게 하지 마라. 대신 그들에게 연민을 갖도록 노력해라.</div> <div><br></div> <div>38. 다들 어떻게 생각하는지 걱정하지 마라. 당신 일이 아닌 일에 에너지를 낭비하지 마라. 그저당신 할 일을 하라.</div> <div><br></div> <div>39. 변화를 받아들이고 포용하며 환영하라.</div> <div><br></div> <div>40. 예의바르게 행동하고 진심으로 미소를 지으면 큰 효과가 있다.</div> <div><br></div> <div>41. 가만히 있으면 기운이 회복되고 치유된다.</div> <div><br></div> <div>42. 한 번에 하루씩, 한 번에 한 단계씩. 힘든 일은 작고 해낼 수 있는 덩어리로 쪼개라. 그러면 다 할 수 있다.</div> <div><br></div> <div>43. 지평선에 나타난 다음 큰 일이 결실로 이뤄질 때까지 기다리는 동안이 바로 삶이다. 매일을 즐겨라.</div> <div><br></div> <div>44. 이기적으로 부정적인 쪽에 숨어 있지 않고 스스로를 밀어붙여 좋은 일에 집중한다면, 거의 언제나 상황이 개선된다.</div> <div><br></div> <div>45. 모든 일에는 일어나는 이유가 있다. 가끔은 이유가 바로 드러나지 않을 때도 있지만, 시간이지나고 잘 생각해 보면 보통 이유가 명확해 진다. 그리고 굉장히 놀라운 경우가 많다.</div> <div><br></div> <div>46. 아무리 간절히 원해도 의지만으로 일어나는 일은 없다. 하지만 눈과 마음을 열어 놓고 있으면 더 낫고 더 옳은 길이 드러날 때가 많다.</div> <div><br></div> <div>47. 위험을 감수하고 배짱있게 기회를 잡아라. 다시는 오지 않을 수도 있으니까.</div></div>