한동안 하루에서 대부분 시간을 책상에만 앉아서 생활했습니다. 먹는것도 잘 챙겨먹진 못해서 몸에 불균형이 온거 같습니다. 가만히 있으면 다리도 떨리고 그러더라구요.
검진 받아보니 약간 근육이 모자르다고 하더라구요.
그래서 중요한것만 끝나면 운동도 좀 하고 그래야겠다 라고 마음먹고 있었습니다.
그런데 갑자기 오늘 의자에서 일어나는데 다리에 힘이 안들어갑니다. 처음에 한번은 일어났다가 다리에 힘이 풀려서 자리에 털썩 주저앉았고
두번째에는 그래도 다리에 힘이 없는걸 인지해서 힘 주고 몇발자국 걸었는데 갑자기 힘이 빠지더니 또 툭 주저 앉았습니다.
일단 어떻게든 의자로 돌아와서 다시 앉았는데요..
두번더 시도했지만 바로 쓰러졌습니다.
의자 상태에서 다리를 위로 들어올리지를 못하네요. 다리도 미친듯이 떨리고..
조금전엔 몸이 이제 일어나는걸 까먹었는데 아예 엉덩이조차 들지 못하고 있습니다.
119라도 불러야 할까요.. 검색해보니 허리 디스크일수도 있다는데 너무 겁이납니다.
처음 일어나려고 시도했던 12시 이후 4시간째 의자에서 벗어나질 못하고 있습니다. 계속 겁만나고..
어떻게 해야 할까요..
(본삭금 걸었는줄 알았는데 아니었네요. 죄송합니다.)
