보통 이유식은 4~6개월 이때 시작한다고하는데요..
알다시피 영아들은 평균을 내기가 어려울정도로 개인차가 심합니다 @_@
아토피가 있는 영아들은 더 늦게 이유식을 시작해야되고요..
이유식 시작해도 되는지는 영아들의 몸으로 부모에게 신호를 보내는데요..
(모유수유던 혼합수유던 분유수유던.. 비슷합니다)
생후 4개월 이전의 영아들의
'혀움직임'을 잘 보시면
이물질이 혀에 닿으면 자동적으로 혀를 내밀어버리는걸 보실수있습니다
이건 버릇이 없는것도 아니며, 그 음식이 싫은것도 아니에요
너무 일찍 고형식을 접하게 되면 질식 할 수 있으니 영아가 자신을 지키기위한 방어현상입니다.
"난 준비 못 했어요~" "아직은 먹을 수 없어요~" 라고 신호를 보내는겁니다.
이러한 방어현상이 차츰 줄어들기 시작한다면 이유식을 고려해보시는게 좋죠
하지만 이것만으론 모릅니다.. 그러므로 두~번째 영아의 신호 부모가 먹는 음식에 호기심을 보이는 겁니다.
엄마나 아빠나 식사를 할때 영아가 음식이 입에 들어가는걸 뚫어지게 바라보거나치사하게 나만 빼놓고 먹다니
손을 뻗거나내놔 음식을 잡으려하는게 두번째 신호입니다.
마지막으로는 짠맛을 탐하는 시기입니다.
보통 엄마의 젖은 '단맛'에 가까운 맛이납니다 모르겠으면 직접 맛을보세요,맛보기힘들면 아기때 엄마젖의맛을 떠올리는거....
그러다가 어느시기부터 영아들이 '짠맛'을 탐하는 시기가 옵니다.(김치를 쭉쭉 빤다던지..)
이것은 바로 더 이상 젖으로는 영양을 섭취하기가 힘들어졌다는 영아의 신호입니다.
※.물론 이렇다고 12개월미만 영아의 일일 소금권장량 0.2g 초과해서 섭취하게하면 안됩니다.
이 신호들이 모두 나타난다면 당장 이유식을 대령하거라. 라고 영아가 부모에게 요구한다 생각하심되어요. 허허허;;
물론 의사와 상담후 이유식을 시킨다면 더욱 좋겠죠?
특히 음식알레르기 가족력이 있는 경우엔 꼭 상담! 장 속에 여러 알레르기 원인물질로부터 장을 보호할 수 있는 lgA라는 면역글로불린이 생길때까지 이유식을 미뤄야 할 수도 있어요
+추가 각 재료별 이유식 시작시기..
ps.놀이방법 3세 이후는.. @_@ 책이 다양하게 나와있어서 그냥 안쓰는걸루...
