<div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/1469337296a4ce78a0f84c450d8e9d55bf6f75f0ad__mn315106__w1019__h797__f193084__Ym201607.jpg" width="800" height="626" alt="K-20160724-01416-0.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="193084"></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">제가 사는 동네에서 저번 수~금까지 폭염주의보가 떨어졌었습니다. 최고기온이 36도까지 올라가고 체감온도는 45도까지 올라가는 그런 더위요 ㄷㄷ</div> <div style="text-align:left;">그래서 수요일 목요일은 얌전히 자가용 출근을 했는데 몸이 너무 근질거려서 금요일에 주말을 앞두고 도전해보기로 했습니다. 텍사스 애리조나 대구 같은데서 매일매일 자전거로 출퇴근 하는 분들도 계시는데, 하루정도 도전 못해볼까라는 생각에요</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">이걸 위해 먼저 물통케이지를 두 개 달았고요. 하나는 일반 물통에 물을 90% 채워서 다 얼린 상태로, 나머지 한 병은 카멜백 포디움에다 60%정도 물을 채워서 얼리고 나머지를 물로 채워서 달아놨습니다.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">결과는 보시다시피 36.1도의 날씨에도 성공했구요. 뭔가 자전거 타면서 새로운 걸 하나 해낸 느낌이네요 (...) </div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">카멜백 포디움쓰면서 이게 보냉효과가 정말로 있는건가 의심했었는데 일반 물병이랑 같이 달아놓고 비교해보니 명확합니다. 일반 물병이 다 녹고 미지근해져도 포디움 물병에는 얼음이 남아있고 차가운 물이 나와요. 초장거리를 뛸 때는 포디움 + 아이스를 조합하면 괜찮을 듯 싶네요.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">아 그리고 물병을 두개 달아갖고 가는건 정답이었습니다. 평소에는 포디움 반병정도만 마시고 집에 도착하는데 이 날은 포디움을 다 비우고 (750 mL) 다른 물병도 다 비웠어요 (600 mL). 그만큼 더운 상황에서 수분공급이 더 필요하다는 거겠지요 ㄷㄷ</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">폭염속에서 라이딩하시는 여러분, 수분공급 잘 하시면서 평소보다 천천히 달리세요! 콤은 선선한 날에 다음 기회에 따도 됩니다! </div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/14693376558df2c82079ed4f2fb7d3f41dfd55c9c6__mn315106__w900__h675__f151908__Ym201607.jpg" width="800" height="600" alt="IMG_6670.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="151908"></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/146933765562462419df1941708f7d678063638215__mn315106__w450__h600__f44741__Ym201607.jpg" width="450" height="600" alt="IMG_6671.jpg" style="border:none;" filesize="44741"></div><br></div> <div style="text-align:left;">글만 올리고 가기 뭐하니 오늘 일몰즈음에 타면서 찍은 호수사진을 같이 올립니다.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div><br>