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    게시물ID : gomin_349428
    작성자 : 이룽지
    추천 : 0
    조회수 : 726
    IP : 203.226.***.39
    댓글 : 10개
    등록시간 : 2012/06/16 11:46:06
    http://todayhumor.com/?gomin_349428 모바일
    아...다이어트 ㅡㅡ.... 진짜심각해요
    어그로 끌려는게 아니고여

    진짜 살이 안쪄요. 안빠지시는분들에게 죄송하지만...

    안찌는것도 엄청난 스트레스입니다. 23년동안 마른몸이 콤플렉스여서 

    남들 눈때문에 목욕탕한번 찜질방한번 맘놓고 못가봣습니다.. 고등학교때 친구들끼리 목욕탕갓다 남들이 수근대는걸 들엇거든요

    와 존나말랏다 이러면서... 살찌는거 어렵냐구요? 빼는게 훨씬어렵다고요?

    요즘도 자기전에 저는 라면에 밥말아먹습니다 . 밥도 끼니마다 2끼씻먹고요
    물도 많이먹고 잠도 많이잡니다. 기름끼잇는것도 좋아하고요. 살찌려고 게이너도 많이먹어보고 보약도 지어먹어봣습니다... 안되더군요 ㅠ... 23년동안 살쪄본적이없습니다. ... 체질때문에그런지 병원가보니 기초대사량도 높은데 소화능력도 떨어진다고하더군요. 과식하거나 자극적인 음식을 먹으면 설사를 하니까요..
    살안찌는사람은 근육으로 쪄야한다고.. 헬스도 많이해보고 프로틴도 먹어봣습니다. 군대에서도 열심히운동햇구요
    하지만... 안생겨요 ㅠㅠ 살이 근육이!

    정말 이번 방학을 통해 살을 찌고싶습니다... 저처럼 골룸이였는데... 터미네이터나 터미네이터가 아니더라도 그냥 정상적인 몸으로 노력해서 되신분있으신가요?  조언을 좀구하거 싶습니다 ㅠㅠ

    180센티에.. 60키로입니다 ..

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