모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
    		•
    유머
  • 유머자료
  • 유머글
    		•
    이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 꿈
  • 똥
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
    		•
    이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
    		•
    생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 책
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
    		•
    취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
    		•
    학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
    		•
    방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
    		•
    방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
    		•
    디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
    		•
    스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
    		•
    야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
    		•
    게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
    		•
    게임2
  • 던전앤파이터
  • 롤
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
    		•
    기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
    		•
    운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
    		•
    임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
    		•
    • 게시판찾기
    • 오유인페이지
    개인차단 상태
    돌아온자님의
    개인페이지입니다
    가입 : 21-11-29
    방문 : 90회
    닉네임변경 이력
    일반게시판
    베스트게시판
    베스트오브베스트
    댓글목록
    회원차단
    회원차단해제
    게시물ID : freeboard_1986140
    작성자 : 돌아온자★
    추천 : 0
    조회수 : 306
    IP : 14.58.***.7
    댓글 : 0개
    등록시간 : 2022/03/20 14:10:16
    http://todayhumor.com/?freeboard_1986140 모바일
    담에 관한 질문

    2일 전에 담이 제대로 걸렸습니다

    원인은 아무래도,과격한 샌드백이 원인 같습니다

    2일 전에 샌드백 겁나 후두려 팼었는데,엄청 과격하게 쳤거든요

    양쪽 팔꿈치 안쪽과,허리,등 가운데 등등이 아프더군요

    평소처럼 걷거나,눕거나,눕다가 일어나거나 할 때는 안 아픈데,

    운동을 할 때,뻐근한 부위들이 땡깁니다

    운동을 마음같아서는 진심으로 진짜,하루라도 미루기 싫은데.

    건강을 생각해서라면...얼마나 운동 쉬워줘야 할까요?  


    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
    (단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

    죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

    번호 제 목 이름 날짜 조회 추천
    110
    		좋은글42:주식은 절대 하지 마세요 [2] 돌아온자 22/05/15 18:11 274 1
    109
    		패션과 촬영:PART4 (LAST) 돌아온자 22/05/14 10:07 239 0
    108
    		패션과 촬영:PART3 돌아온자 22/05/14 10:06 214 0
    107
    		패션과 촬영:PART2 돌아온자 22/05/14 10:02 159 0
    106
    		패션과 촬영:PART1 돌아온자 22/05/14 10:01 184 0
    105
    		좋은정보64:사진 잘 촬영하는 법 [1] 돌아온자 22/05/13 22:52 322 1
    104
    		좋은정보63:믿고보는 AJR 띵곡들 LIST 돌아온자 22/05/11 23:39 115 1
    103
    		좋은정보62:자신감 뿜뿜! 상승시켜주는 팝송 LIST [1] 돌아온자 22/05/09 12:38 197 0
    102
    		좋은정보61:마피아게임 룰 정리 돌아온자 22/05/08 22:36 203 0
    101
    		좋은정보60:뱅 게임 룰 정리 돌아온자 22/05/08 22:35 196 1
    100
    		좋은정보59:술 게임 총 정리 돌아온자 22/05/08 22:35 220 0
    99
    		좋은정보58:2022년 트렌드 정리 [1] 돌아온자 22/05/08 10:49 372 1
    98
    		좋은정보57:릴스 찍기 좋은 장소 정리 돌아온자 22/05/04 19:48 169 0
    97
    		좋은정보56:패션과 옷 종류들 정리 [4] 돌아온자 22/04/29 13:12 301 2
    96
    		좋은정보52:패션실력 기르는 법 돌아온자 22/04/29 09:25 182 2
    95
    		좋은글41:돈을 빌려주는 것 [1] 돌아온자 22/04/05 19:48 124 2
    94
    		좋은글40:사치와 무시 돌아온자 22/04/04 19:10 66 1
    93
    		좋은글39:모든 것은 공부와 집결된다 돌아온자 22/04/04 18:25 79 1
    92
    		좋은정보51:악마음으로 본 범죄자 특징 분석 돌아온자 22/04/03 19:59 145 0
    91
    		좋은정보50:영화와 현실차이-1편 [2] 돌아온자 22/04/02 10:12 253 2
    90
    		좋은정보49:대사만으로 애니 1화 ALL 감상 돌아온자 22/04/02 10:04 128 0
    89
    		좋은정보48:드라마와 현실 차이-2편 돌아온자 22/03/31 19:59 142 1
    88
    		좋은정보47:대명작 게임 20선 [7] 돌아온자 22/03/27 22:52 238 1
    87
    		좋은정보46:EDM이나 리믹스 좋아하는 사람이,구독하면 좋은 채널 정리 돌아온자 22/03/26 23:06 108 0
    86
    		좋은글38:세운 목표를 이루는 법 돌아온자 22/03/26 22:35 87 1
    85
    		좋은글37:타인한테 무시당하지 않는 법 돌아온자 22/03/20 23:58 86 3
    84
    		좋은글36:행복이란 무엇일까? 돌아온자 22/03/20 22:40 49 1
    ▶
    		담에 관한 질문 돌아온자 22/03/20 14:10 143 0
    82
    		좋은정보45:요리하기 겁나~~귀찮을 때 먹을만한 간단한 식사 정리 돌아온자 22/03/19 23:41 143 0
    81
    		분노조절장애인걸까요? [2] 돌아온자 22/03/18 23:55 184 0
    [1] [2] [3] [4] [5]
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈