다녀왔습니다~~ 수영수영 <div><br></div> <div>어제 요거트의 당분에 대한 걱정을 썼더니 만들어 먹는건 어떠냐는 조언에 따라!</div> <div>바로 만들어봤습니닼ㅋ!!!!</div> <div><br></div> <div>부엌이 너무 더러우니까 사진을 작게작게...</div> <div><br></div> <div><div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201605/1462933283e2e6ac397db04ae9b0b60f3f957abd8a__mn715071__w1920__h2560__f650278__Ym201605.jpg" alt="KakaoTalk_20160511_102545255.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;width:160px;height:213px;" filesize="650278"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201605/1462933276a9789869b2c44245a44f4d99140a9e1b__mn715071__w1920__h2560__f441879__Ym201605.jpg" alt="KakaoTalk_20160511_102544778.jpg" class="chimg_photo" style="font-size:9pt;line-height:1.5;border:none;width:160px;height:213px;" filesize="441879"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201605/1462933272dfc617c8e70d4fa9ad7619a9c66c63d1__mn715071__w1920__h2560__f609499__Ym201605.jpg" alt="KakaoTalk_20160511_102544236.jpg" class="chimg_photo" style="font-size:9pt;line-height:1.5;border:none;width:160px;height:213px;" filesize="609499">1리터 유리병을 사서 ~열탕 소독해서 말렸어요~</div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201605/1462933264d5e5f15bab3d4dc09ba3d83004363053__mn715071__w1920__h2560__f753083__Ym201605.jpg" alt="KakaoTalk_20160511_102542649.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;width:160px;height:213px;" filesize="753083"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201605/14629332555eaaff1af65948b3bc0e038f60803a90__mn715071__w1920__h2560__f655176__Ym201605.jpg" alt="KakaoTalk_20160511_102542122.jpg" class="chimg_photo" style="font-size:9pt;line-height:1.5;border:none;width:160px;height:213px;" filesize="655176"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201605/14629332513ef3c537d9274975a9a70c9a98d68537__mn715071__w1920__h2560__f480610__Ym201605.jpg" alt="KakaoTalk_20160511_102541656.jpg" class="chimg_photo" style="font-size:9pt;line-height:1.5;border:none;width:160px;height:213px;" filesize="480610">우유 900ml 넣고, 쾌변 한병 넣고 따뜻한물에 퐁당</div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201605/146293324736f5d6970436413c9a1b71ad45962401__mn715071__w1920__h2560__f612410__Ym201605.jpg" alt="KakaoTalk_20160511_102541144.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;width:160px;height:213px;" filesize="612410"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201605/146293324272af571edbf546328418068287f00d77__mn715071__w1920__h2560__f468552__Ym201605.jpg" alt="KakaoTalk_20160511_102540627.jpg" class="chimg_photo" style="font-size:9pt;line-height:1.5;border:none;width:160px;height:213px;" filesize="468552"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201605/1462933237b653f69b2c9941e7b9f5163b1e53313a__mn715071__w1920__h2560__f532006__Ym201605.jpg" alt="KakaoTalk_20160511_102540135.jpg" class="chimg_photo" style="font-size:9pt;line-height:1.5;border:none;width:160px;height:213px;" filesize="532006"></div> <div style="text-align:left;">레시피? 에는 따뜻한 물이라고했는데 뜨거운 물 인것같아서 차가운물 좀 넣어 미지근하게 하고 하룻밤 잤어용!!!</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">그래서 오늘 아침에 일어나자마자 성공여부는 확인하지 않고 일단 냉장고에 넣어둔 후 수영장에 갔습니다!</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">30분정도 늦게가게 되서 ㅠㅠ 대신 오늘은 30분 늦게까지 하고 왔어요~ㅠㅠ</div> <div style="text-align:left;">샤워하고 수영복 입다가 자유수영날 인사하는 분을 뵈었어용ㅋ </div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">그분은 오늘 하필 또 일찍 나오시고 저는 좀 늦게가고 해서 </span></div> <div style="text-align:left;">"지금 오셨어요???" 하셔서 "네~ 늦게까지 하려구용~" 했어요 ㅋㅋ(민망)</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">얕은물에서 </div> <div style="text-align:left;">갈때 킥판과 함께 자유형</div> <div style="text-align:left;">올따 킥판과 함께 보노보노+간간히 용기내서 손도 해봄^0^ </div> <div style="text-align:left;">그런데 손을 하려고 하면 약간 가라앉는 느낌이 들어 무서웠어용 ㅋㅋㅋ</div> <div style="text-align:left;">7시체조하고~ </div> <div style="text-align:left;">깊은 물에 레일이 한군데 남았길래 거기루 들어가서 또 똑같이 연습하고 나왔습니다~!!!</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">강사님 없는 자유수영날은 좀 나태해지는것 같아욬ㅋㅋ</div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">물먹거나 힘들면 잠깐 멈추게되고.. 딴청도 좀 피우고.. 좀 대충 해보고... </span></div> <div style="text-align:left;">무릎을 굽히면 어떨까? 무릎도 굽히고 발차기해보고...</div> <div style="text-align:left;">배영하다가 발멈추고 둥둥 떠있어보기도 하고...</div> <div style="text-align:left;">오늘 좀 그랬던 느낌이 듭니다...ㅋㅋㅋ...</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">그리고 룰럴룰럴 집에와서 아침밥 먹고!</div> <div style="text-align:left;">두구두구 요거트를 열어보니 성공!!!</div> <div style="text-align:left;">사실 맨처음에 너무 뜨거운물에 해서 혹시 유산균들이 삶아져서 죽었으면 어쩌지 불안했는데</div> <div style="text-align:left;">아주 잘 되었슴미다! 걸쭈우우욱하게! <span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">견과류와 블루베리 넣어서 가족끼리 맛있게 먹었어요!</span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">엄마도 만족해 하지니 기뻣습니당</span></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">대신 오늘 운동이 밀리면서 좀 늦게 집에와서 출근 전 꿀같은 10분쪽잠은 못자고 바로 출근했네용 ㅜㅜ </span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">그래서인지 오늘 하루종일 좀 민감해요 약간 짜증이 나는 느낌ㅜㅜㅜ하품도 잦고</span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">10분쪽잠의 소중함을 알게되었답니다~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ</span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;"><br></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">수요일이라 더더욱 뭔가 축축 쳐지는 느낌 ㅜㅜ</span></div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">날이 좋아서 더 그런가요 ㅋㅋ 좋은날 사무실에 앉아있어서...</span></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">시간이 훅훅가서 어서 주말이 오길 바라며!</div> <div style="text-align:left;">오늘 오후 힘내보시게용! 화이팅화이팅!!!감사합니다 ^0^</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div><br></div>