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    게시물ID : diet_79357
    작성자 : BeNurse★
    추천 : 0
    조회수 : 366
    IP : 122.254.***.202
    댓글 : 1개
    등록시간 : 2015/09/13 20:24:11
    http://todayhumor.com/?diet_79357 모바일
    집 운동만 하면서 보충제 먹으면 별로일까요??
    옵션
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    저는 평소에 집에서만 운동을 하고 있는데요

    주로 철봉으로 턱걸이나 팔굽혀펴기(여러 가지 종류로), 복근 운동, 스쿼트, 런지같이 맨몸운동하고

    도구 써봐야 6kg 아령있는거로 팔, 어깨 운동에 쓰고 있습니다.

    헬스 다니는 것처럼 빡쎄게 운동 안 하는데도 보충제 먹는거 괜찮을까요??

    어제 갑자기 지름신이 내려와 이미 주문은 해놓은 상태지만... 질문해봅니다!

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