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    게시물ID : diet_72774
    작성자 : 음...★
    추천 : 0
    조회수 : 511
    IP : 221.150.***.169
    댓글 : 7개
    등록시간 : 2015/06/17 19:49:33
    http://todayhumor.com/?diet_72774 모바일
    제가 좀 뒤룩뒤룩 해서 다이어트를 하는데요..;;
    옵션
    • 본인삭제금지
    보통 제 하루 식사가 

    아침 조금 먹고 점심 거르거나 공기밥 절반정도 그리고 저녁으로 국그릇으로 밥...;;;


    그래서 참 뒤룩뒤룩 해졌슴다


    다이어트를 하려고 매일 먹던 술도 끊고 저녁을 단백질로 먹는게 좋다고 해서요

    밥을 안먹고 계란 세알에 토마토 한두개나

    계란 없으면 두부 한모....
    (많이 먹는다는건 알지만...줄이기가 힘드네요)

    이렇게 먹는데 이게 의미가 있는걸까요?

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