분류 | 게시판 |
베스트 |
|
유머 |
|
이야기 |
|
이슈 |
|
생활 |
|
취미 |
|
학술 |
|
방송연예 |
|
방송프로그램 |
|
디지털 |
|
스포츠 |
|
야구팀 |
|
게임1 |
|
게임2 |
|
기타 |
|
운영 |
|
임시게시판 |
|
처음 데드리프트를 했는데..
직후에는 괜찮았는데
허리에 계속 통증이 오네요..
누워있을때는 그나마 괜찮은데,
허리를 조금이라도 굽히거나 하면, 통증이 좀더 심해집니다. ㅠㅠ
무게도 무겁게 하지 않고, '바'로 자세잡는 정도만 했는데..
조금 쉬면 회복되는 건가요??
죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.
번호 | 제 목 | 이름 | 날짜 | 조회 | 추천 | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6 | PC부팅이 안되요.. [7] | redful | 20/02/08 11:53 | 93 | 1 | |||||
5 | 그래픽 카드 관련 질문이요~ [3] | redful | 15/01/23 10:00 | 45 | 0 | |||||
▶ | 데드리프트 허리통증 질문이요.. [5] | redful | 14/09/04 08:13 | 39 | 0 | |||||
3 | 넥서스5 3g로 사용가능하나요?? [2] | redful | 13/11/24 17:56 | 31 | 0 | |||||
2 | 27인치 모니터 고민 중입니다.(알파스캔, 엘지) [2] | redful | 13/07/25 08:54 | 58 | 0 | |||||
1 | 모니터 둘 중 뭐가 괜찮을까요?(델U2312HM,알파스캔2367 [2] | redful | 13/02/13 21:19 | 26 | 0 | |||||
|
||||||||||
[1] | ||||||||||