오늘의유머 - 무리한 식단인지 봐주세요.

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게시물ID : diet_55942

작성자 : 할말있나?★

추천 : 0

조회수 : 436

IP : 220.72.***.159

댓글 : 3개

등록시간 : 2014/08/27 18:12:58

http://todayhumor.com/?diet_55942

무리한 식단인지 봐주세요.

근육을 늘리고, 체지방을 줄이는 것을 목표로 운동과 식이조절을 병행하려 합니다.

아침에는 해독주스(돈 주고 사먹음)를 마시고, 점심은 평범한 식사를 하고(가게에서 매일 사람들과 먹는 것이라서요),

저녁에는 다이어트용 셰이크를 두 번 타먹으려고 합니다.(여섯시에 한 번, 밤에 야식 대신 한 번?)

아, 해독주스 추가요.

저녁에는 안 먹는 게 좋다지만, 정말 셰이크 하나 말고 아무것도 안 먹으면 스트레스로 죽어버릴 거예요.

남들이 봤을 때 마른 체형이라 배고파하면서 극단적으로 조절하고 싶진 않아요.

살을 뺄 마음이 있는 건지, 없는 건지 알 수 없는 식단인가요?;;

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