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안녕하세요. 저는 39세 남성입니다.
여러번 다이어트를 해보았었는데 요요효과로 인해서 체중이 140KG이 되었습니다.(신장은 177cm입니다.)
그 동안에 해보았던 다이어트는 지방분해제, 약물복용(식욕억제제), 효소욕, 걷기운동 등이었습니다.
위의 다이어트 방법을 통해서 짧은 기간(3~4개월) 내에 두자리 수 체중까지 떨어져본 경험이 있지만
금새 다시 체중이 불곤 해서 지금의 체중이 되어버렸습니다.
이번에 혁신적인 방법을 통해서라도 체중을 다시 감량해보고 싶습니다.
그래서 합숙 다이어트라도 들어가볼까 하는데 생각이 어떠신지요?
혹은 자신만의 성공담이 있으시다면 공유해주시면 감사하겠습니다.
댓글로 정보를 공유가 힘들면 제 메일주소인 [email protected]이나 카톡 아이디 ersis로 연락주시면 더욱 감사하겠습니다.
죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.
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