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    게시물ID : diet_29995
    작성자 : 또잠이들어가★
    추천 : 0
    조회수 : 883
    IP : 14.32.***.115
    댓글 : 0개
    등록시간 : 2013/10/15 19:18:32
    http://todayhumor.com/?diet_29995 모바일
    런닝머신 프로그램
    살빼려고 요새 헬스장을 다니고 있는데요
     
    런닝머신에있는 프로그램들 있잖아요. 다이어트모드로 하면 지방이 더 잘 탈까요?
     
    아니면 지방 잘 태울수 있는 런닝머신 이용방법좀 알려주세요
     
     
     
    그리고 177/ 94kg 정도인데 런닝머신 경사올려서 하면 무릎에 안좋을까요?ㅠㅠ
     
    뛰면 무릎에 무리온다고해서 일부더 경사있게해서 하고있었거든요 ㅎㅎ 알려주세요~
     
     
     
     

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