오늘의유머 - 단백질 보충하려고 아침에 고기 먹었더니

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게시물ID : diet_29461

작성자 : tictac

추천 : 0

조회수 : 1741

IP : 182.219.***.44

댓글 : 1개

등록시간 : 2013/10/09 22:36:30

http://todayhumor.com/?diet_29461

단백질 보충하려고 아침에 고기 먹었더니

요새 고기가 부족한 것 같아서

아침에 목살 200그람 양파랑 버섯이랑 구워서

밥이랑 배추쌈 싸먹고 출근했더니

점심에 돼지불고기랑 전어조림? 나와서 또 쌈싸먹고

저녁은 간단하게 조금만 먹어야지 했는데

퇴근 30분 전에 친구한테 전화와서 친구 어머님이랑 대하 먹으러 갔다왔어요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

가는 날이 장날임 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

오랜만에 많이 먹었네요

집에 너무 늦게 와서 운동을 해야하나 말아야하나

자기 전에 운동하면 젖산 나온다고 안 좋다고 들은 것 같은데 지금 조금 하고 자도 괜찮은가요 ?

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