컨디션이 좋아서, <div>연속으로 다시 한 번 10km 도전!!</div> <div><br /></div> <div>50분 3초.</div> <div><br /></div> <div>지난 기록보다 무려 4분이나 더욱 단축하면서,</div> <div>또 한 편으로는 약 4초의 아쉬움이 남더군요.</div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5"><br /></span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">한 번만 더 꾹 참고 질주했으면, </span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">49분대에 들어오는 건데 ㅋㅋ</span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5"><br /></span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">혹, 이 게시물을 본 분이,</span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">27번 째만에 10km를 50분만에 뛰어서 놀라실 수도 있겠지만,</span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">저도 생각보다 참 빠르 페이스라고 보이는데, </span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5"><br /></span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">집에 걸어오면서 이런 생각이 듭니다.</span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">운동을 해왔던 게 배신을 하지 않구나...</span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5"><br /></span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">과거 좀 더 어렸을 때, </span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">달리기 중독이라고 할 만큼 미친듯이 뛰었던 적이 있습니다.</span></div> <div>그 당시에는 34분대까지 달렸으니...</div> <div><br /></div> <div>제가 생각해도 엄청났죠.</div> <div><br /></div> <div>물론, 꽤 많은 시간 달리지 않았습니다.</div> <div>웨이트에 재미가 들려서... 어찌 됐든, 달리기는 안했지만, </div> <div>운동을 놓은 것은 아니니까요.</div> <div><br /></div> <div>운동은 항상 꾸준히 해왔고,</div> <div>웨이트 하면서도 심장을 괴롭히고, 호흡이 딸릴 정도로 열심히 했고,</div> <div><br /></div> <div>또 무엇보다 과거에 제 자신의 한계 기록을 깨고 싶어서,</div> <div>꾸준히 달렸던 것을 수년이 지났지만, 아직도 몸이 기억하고 있다고 봅니다.</div> <div><br /></div> <div>처음에는 진짜 힘들었는데,</div> <div>달리면 달릴수록, 몸이 빠르게 적응해 나가는 것을 느꼈어요.</div> <div><br /></div> <div>전 관절이 아프지 않는 이상,</div> <div>항상 짧은거리라도 제 한계 껏 뛰려고 했으니까요.</div> <div><br /></div> <div>암튼, 요지는 지금 어떤 운동을 하시든지,</div> <div>최선을 다해서 하시면, 나중에 좀 이러저러한 이유로 좀 쉬더라도,</div> <div>금방 몸이 적응해서 다시 운동을 잘할 수 있다는 겁니다.</div> <div><br /></div> <div>운동은 배신하지 않아요.</div> <div><br /></div> <div><br /></div> <div><br /></div> <div><br /></div> <div><br /></div> <div><b><font size="4">누적거리 약 128km</font></b></div> <div><br /></div> <div><br /></div>
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