아 머리아프네요

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게시물ID : diet_21336

작성자 : 아만타딘

추천 : 0

IP : 210.122.***.6

댓글 : 3개

등록시간 : 2013/07/26 19:20:56

http://todayhumor.com/?diet_21336

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아 머리아프네요

웨이트 하기전에 허리가 좀 이상한 느낌이 나서(아픈건 아니었어요)

운동하기 싫어서 꾀병났나 생각하고 웜업세트하면서 괜찮길래 데드랑 스쿼트를 다 했습니다.

괜찮나보다 하고 다른운동하는데 허리가 욱신거리는게

기립근에 자극을 받아서 그런건지 무리해서 그런건지

몰겠더라구요 그리곤 다음날 휴식이라 하루를 쉬었는데 무릎이 아파오더라구요

아 일단 쉬고 병원가봐야겠구나 생각했습니다. 걸을떄도 서있을떄도 아팠거든요

그래서 하체쓰는 운동은 제외하고 딥스랑 턱걸이만이라도 하자 생각해서

다음날 일어났는데 팔꿈치도 아픈거에요 팔꿈치는 찌릿찌릿한 느낌이 오더라구요.

이게 월화수동안 잇던 일인데 허리는 모르겠는데 무릎하고 팔꿈치는 여전하네요

병원을 가긴 가야할것같은데 동네도 잘몰라서 병원 어디로 가야할지도 모르겠고

운동은 하고싶은데 무리하면 안될것 같고 병원을 가야겠죠?ㅠㅠ

아하 그냥 푸념좀 해봤습니다.

아만타딘의 꼬릿말입니다

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