<div style="text-align:center;"> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202005/1589348782b07223b061914a9190536ac0fd90da9f__mn720541__w1440__h3051__f159045__Ym202005.jpg" width="800" height="1200" alt="5월13일달리기.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="159045"></div> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202005/158934878328b03dc7515341adab85b595122763bd__mn720541__w1440__h2880__f205844__Ym202005.png" width="800" height="1200" alt="5월13일운동.png" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="205844"></div> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202005/158934878540849fd9bbc44fe3ab9391a249c93faf__mn720541__w1440__h811__f67291__Ym202005.jpg" width="800" height="451" alt="5월13일운동시간.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="67291"></div><br></div> <div style="text-align:center;">이틀만에 달린거같은데 상당히 오랜만에 달린 느낌이네요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">슬슬 코로나 사태가 잠잠해지나 싶더니 이태원사건 터지고 나서</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">야외체육관임에도 불구하고 온도체크에 마스크 착용여부 확인후 입장가능하게 되었습니다.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">참.. 마스크 끼고 달리는거 가능이야하겠지만..</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">생각만 해도 숨차네요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">저는 중간에 달리는 도중에 체크하는 사람이와서 체크했는데</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">한창 달리는 도중이었던지라 체온이 많이 오르면 어카지했는데 34도 나왔네요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">오늘은 그냥 봐주는데 담부터는 작성안하면 입장 안시켜주겠답니다. </div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">슬슬 걱정되는게 또 헬스장 잡을까 생각이 되네요. 헬스클럽도 클럽이니까요 하핫;;;</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">야들러 쉬는날이고 어제 스쾃을 했으니 오늘 벤치 하면서 자연스레 가슴운동도 하는데</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">덤벨플라이가 영 자세가 안나와서 플라이머신으로 바깠어요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">생각보다 괜춘한듯. 머신충 극혐 이러면서 머신은 왠만하면 잘 안쓰는 사람이거든요.ㅋㅋ</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">푸쉬업을 하면서 대흉근 끄트머리만 발달하지 안쪽 깊이는 별로 발달을 안하는지라</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">플라이도 추가했어요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">그리고 간만에 달렸더니 하체힘이 딸려서 벤치하는데도 유독 다리에 힘이 빡 들어간게 느껴진 ㅋㅋ</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">그래도 어제보단 만족스러운 운동이었습니다.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;"><br></div>
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[1] 2020/05/13 16:28:16 141.101.***.60 올해는제발좀
559619[2] 2020/05/13 20:25:06 162.158.***.37 김여리
447594[3] 2020/05/13 23:15:30 116.38.***.59 낯선땅이방인
758554[4] 2020/05/14 09:48:17 223.62.***.130 아아모르겠다
506044[5] 2020/05/14 10:18:44 220.120.***.229 심두멸각
150004[6] 2020/05/15 09:47:26 175.115.***.184 그기정말이가
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