<div style="text-align:center;"> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202004/158624509776686bfc03ed4a3e8ff7aaccdeb5aced__mn720541__w1440__h2880__f242617__Ym202004.png" width="800" height="1200" alt="4월7일운동.png" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="242617"></div> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202004/15862450994a2ce0c0ea334af69b2818b5752c7c95__mn720541__w1440__h810__f81764__Ym202004.jpg" width="800" height="450" alt="4월7일운동시간.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="81764"></div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;"> 스쾃은 아무래도 꾸준히 해줘야겠다 싶고 어제 쉬었으니</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">중량을 더 낮춰서 했습니다.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">당분간은 이렇게 해야겠네요.. </div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202004/15862451028811dab70ce248f980a9f1c548fcd05a__mn720541__w1440__h810__f140096__Ym202004.jpg" width="800" height="450" alt="손목보호대.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="140096"></div><br></div> <div style="text-align:center;">어제 깜빡하고 개시못한 S4손목보호대를 처음 착용하고 했습니다.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">사진만 이렇게 찍고 나중에 불편해서 그냥 손목에 둘둘 감았어요. 짱짱하더라구요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">중량도 더 들고 실력이 좋아지면 SBD로 바꿔야겠어요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">SWR이 가성비는 좋은데 SBD짭소리를 들어서 ㅋㅋ</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">+ </div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">하 내일 아침 9시까지는 깨어있어야하는데</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">8시반에 일어나버렸네요. 망했습니다.ㅋㅋ</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;"><br><iframe width="1195" height="672" src="https://www.youtube.com/embed/sfg8tQ8NXeI" frameborder="0"></iframe></div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">오늘 본 진짜 공감되는 흑자 영상.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">초보는 중량을 늘리는것이 중요합니다.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">초보가 부상을 당할만큼 고중량을 들지도 못하구요. 저또한 초보이기에 중량 중량하는겁니다.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">여기서 그럼 허리 부서지고 무릎 망가져도 고중량하라는건가요? 이러면..</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">할말이 없네요. ㅋㅋㅋ 할말을 잃게만드는 기적의 논리..!</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">여튼 저도 맘잡고 열심히 운동하겠습니다.</div> <div style="text-align:center;"><br></div>
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[1] 2020/04/07 16:43:48 210.119.***.237 김축캐
531898[2] 2020/04/07 17:41:24 211.177.***.230 니췌
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709568[7] 2020/04/07 22:15:39 175.115.***.184 그기정말이가
393522[8] 2020/04/08 00:51:59 121.174.***.120 고등어순한맛
177829[9] 2020/04/08 08:31:32 110.70.***.156 금호도옹이
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