애 국수끓여주다가 입터져서 왕따시만큼먹었다가
고반복으로 조져야겠다는 맘에
어제 운동
스쿼트 40×30 50×20×5 60×10
이랑 어깨운동 복근하고..
점프스퀏60회
오늘
등운동2개랑 루마데드 5셋하고
스쿼트 50키로×15×5셋하는데
너무 힘이들고 진짜 힘도안나고 내가 뭐하나 싶어서
갑자기 엉엉 울었어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
생각해보니 점심에 제가 단호박을 까먹고 안먹었는데
그것때문에 기력이 안난걸까요..
휴...
어서끝내고싶네요. 중량도 떨어지는거같고..제스타일이 아닌운동위주니 재미가 없어요. ㅠㅠ
에잇 내일은 좀더 기분좋게 운동하길 바랍니다.
좋은주말되세요!
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[1] 2020/02/02 18:40:11 211.246.***.80 스티브로저스
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